水煮鸡蛋一般煮几分钟

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摘要 3到5分钟左右
咨询记录 · 回答于2023-03-05
水煮鸡蛋一般煮几分钟
3到5分钟左右
可不可以再具体的阐述一下呢?
水煮鸡蛋一般是水开后煮3-5分钟。鸡蛋冷水下锅。由于各地气压不同,水开的时间存在差异,因此从水开时开始计时。水开后煮三分钟,此时为溏心蛋,营养成分最高,最利于人体吸收。但鸡蛋未完全成熟,所以鸡蛋内的细菌并未被完全杀灭。再煮两分钟,蛋黄...煮鸡蛋的时间不宜过短也不宜过长。鸡蛋里的微生物还没有完全被杀灭,也会影响身体的消化吸收。
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