土豆可以放冰箱吗
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原因分析:
冰箱的温度比较低,可以帮助延长食物的保质期,具有很好的保鲜作用,但土豆是不建议置于冰箱保存的,因为冰箱的温度对于土豆来说比较低,会使土豆中的淀粉物质转化成糖分,表面看上去会比较黑,时间一长还会生成有害物质,导致其营养下降,如果将土豆置于冰箱保存,那么建议不要超过3天。
土豆其实就是马铃薯,是茄科是一年生草本植物,味甘性平,其中含有大量的蛋白质、维生素、淀粉、纤维素以及钙、铁、磷等成分物质,营养价值以及食用价值比较高,适量食用具有一定益气健脾、调中和胃等作用。
正常情况下土豆置于常温下进行保存即可,冰箱温度比较低,容易把土豆中的淀粉分解掉,从而降低其营养价值。
土豆的保存方法:
1、买回来的土豆不要用水洗,带泥土保存更不易变质,很多人都喜欢清洗干净放冰箱保存,这是不对的。先找个纸箱,四周戳几个洞,便于通风,放入土豆,注意不要把破皮的土豆放进去,那样容易腐烂,密封好放入阴凉通风处,放一年也不会坏。
2、已经水洗过的土豆吃不完,可以用保鲜膜包裹起来,放冰箱保鲜里,放3个月也不会发芽变质,一次尽量吃多少洗多少。
3、要想更长时间保存土豆,放入纸箱后再放2个苹果,苹果会散发出一种香味,有抑制土豆发芽的作用,这样保存土豆放半年也不会发芽变质。
4、如果家里报纸比较多,我们还可以用报纸把土豆包裹起来,放到阴凉通风处,报纸能够防潮,这样保存土豆干净又方便。