一个苹果大概多少克

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咨询记录 · 回答于2023-06-03
一个苹果大概多少克
你好亲,一个苹果大概150-500克。通常情况下一斤苹果大概有两到三个,有些品种的苹果个大,差不多有500克一个,所以一个苹果的重量大约在150克到500克之间。一个100克的苹果(包括苹果皮)相当于1500毫克维生素C的抗氧化效果。在人们常食用的水果中,苹果的抗氧化活性仅次于草莓,排在第二位。
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