Question

26岁女生，在读博士，情感和学业问题，急性焦虑症

Answer 1

心理分析：
听到你的问题，感觉到一种无以应对的压力或许有些压得您喘不过气来，致使感受到心脏的疼痛，您首先选择就医，就是对的，也是保护我们的最佳方式。既然医院已经排除了器质性的问题，那我们就来看看或许这个疼痛 可能折射出哪些心理特征。
首先，您26岁，已经读到博士，也有科研成果，这说明您是有足够的能力来应对您的学业问题的，面对学业，你有目标、有努力、有行为……这都说明您足已应对，那是什么影响到我们呢？您提到了恋爱碰到了波折后，又遇到了科研瓶颈，那试想一下，假如没有恋爱的挫折，您是否可以应对这次科研瓶颈呢？再试想一下，半年后，这次科研瓶颈已经度过，您会是怎么的心情呢？或许您会感谢自己碰到的这次挫折，因为它让您获得了更丰富的经验。反过来再想一下，您不可能26年没有碰到挫折，在这个积累的过程中，您读到了博士、也有了科研成果，这难道不是一件令人喜悦的事情吗？所以，请看到自己的优秀。
其次，“从小到大，外人看来，我都很优秀。”这句话里好像有一些辛苦的味道，又有一些不确定的感觉，所以似乎您并不能确定自己是否优秀，同时，似乎也对自己提出了很多的要求。所以，我会感觉您对自己的评价或许过低，有一些低价值感，而且这种自卑会影响到您的人际关系。建议：对自己多一些肯定，给自己的要求放的轻松一些，十次当中有一二次失败已经算是相当的成功了，所以那一二次的失败也是人生中很重要的一部分，请不要给自己太大的压力，顺其自然，结果就是好的。
再次，和男友的关系或许是这次事件的核心问题，与男友的交往细节虽然我们并不清楚，也无法得知你们之间的哪些事情对您造成了影响，但是如果大胆的猜测一下，或许影响您的是对方无法理解您的辛苦，无法理解您的困难，从而无法确定您在对方心目中的价值，在这样的情况下，会让我们没有方向，从而会有一些负责情绪控制不住的表现在两人的关系中，从而对双方造成了再次的情绪压力。这加重了您的压力，让您感到无解，不知道怎么办，所以再次陷入情绪低落中，想要解决问题的强烈心情，让您陷入到了焦虑中。
建议：亲密关系中的争吵是很平常的事情，不同的是我们如何看待吵架的事情，本身这种争吵就是无解的，如果吵完了就没事了，问题也就解决了，但如果吵完了，我们还想要追究，想要改变历史曾经发生的那次吵架，那就会变得无力，解决问题就会变得永无止境。您这么聪明、这么有学识，一定会明白，吵过了已经发生的事情，属于历史事件，我们无力改变。
另外，如果实在太难受，还是要找一个咨询师咨询一个阶段，针对亲密关系，针对关系中的相法，如何去改变这些相法对自己的影响，您会过得更轻松，更自在。
祝好！