经常便秘怎么治

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摘要 长期便秘患者可以通过以下方法进行干预:
1、食用富含纤维素的食物:尽量选择长茎且富含纤维素的食物作为食材,因为纤维素不容易被机体吸收,在体内容易形成粪便,而且具有促进肠动力的作用,有利于克服便秘,达到通便目的;
2、润肠治疗:可口服油剂,包括香油、蓖麻油等;
3、服用泻药:包括容积性泻药,如聚乙二醇-4000,或高渗性泻药,比如磷酸钠盐等;
4、服用促进胃肠动力药物:比如马来酸曲美布汀、胃苏颗粒等;
5、服用益生菌:可改变肠道微生态环境,包括服用双歧类、整肠生类,即地衣芽孢类的益生菌,有助于改善肠道微生态环境,增加有益菌群作用;
6、养成定时排便习惯:最重要的是养成定时排便的习惯,在以上治疗方法的基础上,养成定时排便的习惯,利用生物钟效应,有利于定时排便、克服便秘。
咨询记录 · 回答于2022-04-15
经常便秘怎么治
您好
长期便秘患者可以通过以下方法进行干预:1、食用富含纤维素的食物:尽量选择长茎且富含纤维素的食物作为食材,因为纤维素不容易被机体吸收,在体内容易形成粪便,而且具有促进肠动力的作用,有利于克服便秘,达到通便目的;2、润肠治疗:可口服油剂,包括香油、蓖麻油等;3、服用泻药:包括容积性泻药,如聚乙二醇-4000,或高渗性泻药,比如磷酸钠盐等;4、服用促进胃肠动力药物:比如马来酸曲美布汀、胃苏颗粒等;5、服用益生菌:可改变肠道微生态环境,包括服用双歧类、整肠生类,即地衣芽孢类的益生菌,有助于改善肠道微生态环境,增加有益菌群作用;6、养成定时排便习惯:最重要的是养成定时排便的习惯,在以上治疗方法的基础上,养成定时排便的习惯,利用生物钟效应,有利于定时排便、克服便秘。
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