煮面条要几分钟

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摘要 面条的功效与作用:1、增加营养:口感筋道的面条通常含有较多蛋白质,蛋白质可维持人体免疫功能,有助于增强抵抗力和免疫力。而且面条中富含大量维生素和微量元素,也有多种矿物质成分,常吃面条可增加营养。2、养发护发:面条中含有大量铜元素,对于发质改善有一定帮助,适量吃面条可养发护发,改善毛发干枯毛糙等现象。3、平衡血糖:面条不仅营养丰富,不含脂肪,而且还能分解脂肪,使胰岛素保持正常稳定的水平,有助于平衡血糖。
咨询记录 · 回答于2022-09-22
煮面条要几分钟
您好亲亲,煮面条要5分钟噢,面条不能煮时间太长,一般煮5分钟左右就可以了,如果喜欢吃软一些的面,可以煮久一些,不过最多不能超过8分钟,不然会影响面条的口感,需要等待水在锅里烧开后,才能下面条,等待面条快要煮熟时,添加盐、味精等调味料。
面条的功效与作用:1、增加营养:口感筋道的面条通常含有较多蛋白质,蛋白质可维持人体免疫功能,有助于增强抵抗力和免疫力。而且面条中富含大量维生素和微量元素,也有多种矿物质成分,常吃面条可增加营养。2、养发护发:面条中含有大量铜元素,对于发质改善有一定帮助,适量吃面条可养发护发,改善毛发干枯毛糙等现象。3、平衡血糖:面条不仅营养丰富,不含脂肪,而且还能分解脂肪,使胰岛素保持正常稳定的水平,有助于平衡血糖。
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