遇到挫折时我们应该怎么做

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咨询记录 · 回答于2022-12-27
遇到挫折时我们应该怎么做
乐观面对。鼓励自己勇敢和击退敌人的轻视。记住,强大与否,永远都是取决于自己和个人。挫折,是指人们在有目的的活动中,遇到无法克服的阻碍。心理学上指个体有目的的行为受到阻碍而产生的必然的情绪反应,会给人带来实质性伤害,表现为失望 痛苦 沮丧不安等。挫折易使人消极妥协。挫折包含三个方面的含义,一是挫折情境,二是挫折认知,三是挫折反应。有关挫折的系统的心理学 阐释,包括挫折的含义、内容、形式、原因以及解决挫折的方法等。
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