Question

电子烟毒品怎么戒

Answer 1

问：电子烟毒品怎么戒

答：您好，亲， 电子烟毒品戒要下定决心，要戒除焦虑，调整情绪，但是这并非一朝一夕。在此之前可以用其他物品进行短暂替代，比如你想抽电子烟了，你就马上往嘴巴里丢一颗口香糖，用来替代，将发泄物品转移。

答：亲，尼古丁会影响人体大脑中枢神经，不吸食就会比较难受，得要戒电子烟，那么就需要下定决定：实在忍不住的时候也不要吸食，禄办法转移自己的注意力，做一些自己感兴趣的事；其次就是多吃一些营养幸室的食物，为自身补充营养：保特积极的心态，心必要时可以通过药物治疗，一股只要可以坚持1个月不抽，那么基本就可以慢慢戒掉电子烟了。