Question

为了实现自己的目标,你做了什么努力?

Answer 1

问：为了实现自己的目标,你做了什么努力?

答：1

问：可不可以再具体的阐述一下呢？

答：变得自律。第一、设定一个具体目标。以健身为例，你需要把目标具体化，比如：早睡早起（晚上10点睡觉，早晨6点起床），做会锻炼；睡前练瑜珈（晚上9点~10点）；每坐1小时起身活动一下。第二、每天督促自己。设定目标时首先。