Question

您好，，我是一名初三的学生， 之前学习还可以，，也挺喜欢学习的，但是不知道为什么最近学一会习就脑袋疼，，，也不是说真正的脑袋疼，，，就像你做一道很难很难的题的那种疼，，全身难受就想躺着，，但是我也没有做很难的题，，就是写普通的作业，，，甚至做七八年级的题都是这种感觉，，，而且这种感觉还是不分学科的？以前出现过这种情况，，，但是休息一会就好了，，但是现在， 这种感觉一直伴随了我一个月，，，再这样我就要疯了您知道这是什么原因导致的吗，，我该怎么办呢？我现在就想躺着看手机，，什么都不想干，，我都不知道我是因为脑袋疼还是管不住自己了

Answer 1

问：您好，，我是一名初三的学生， 之前学习还可以，，也挺喜欢学习的，但是不知道为什么最近学一会习就脑袋疼，，，也不是说真正的脑袋疼，，，就像你做一道很难很难的题的那种疼，，全身难受就想躺着，，但是我也没有做很难的题，，就是写普通的作业，，，甚至做七八年级的题都是这种感觉，，，而且这种感觉还是不分学科的？以前出现过这种情况，，，但是休息一会就好了，，但是现在， 这种感觉一直伴随了我一个月，，，再这样我就要疯了您知道这是什么原因导致的吗，，我该怎么办呢？我现在就想躺着看手机，，什么都不想干，，我都不知道我是因为脑袋疼还是管不住自己了

答：亲，新年好，我来帮助您提供解答，您的这种现象其实呢，就是典型的被手机完全的沉迷的状态。作为一名初三学生，这个学习阶段是非常重要的，希望您一定要深刻的来反省一下自己的这种情况。因为您做题的时候就出现了思想不集中，脑袋疼的现象，这很显然是一种非常厌学的情绪啊。

问：可是我觉得我不讨厌学习啊对于我来说学习一直都是一件非常快乐的事情啊学习了就有事做就不迷茫了我一直把他当做我的好朋友啊，，为什么就厌学了至于看手机可是我脑袋疼不能学习，，，我该干什么呢我是准备看会课外书的…但是课外书我也看不下去

答：亲，首先，我们要学会对学习的正确的认识

答：亲，如果您对学习有了一定的兴趣，那么同时也要归纳学习的方法，有了兴趣一般情况下，您在解答题目的时候就会，一丝不苟，专心致志，而且呢，心情是特别愉悦愉快的一般情况下不会产生脑袋疼的现象如果产生脑袋疼的现象，这个方面呢，有可能您的休息状态不算良好，希望您要从这个方面来考虑，调整好自己的作息时间，要按照规律性的时间呢来进行安排，也就是说一定要注意休息。看手机呢，可以适当的看一看，但是不要动不动想起来就看手机。这样的对你的学习肯定会有所影响呀。

答：亲，如果您对学习有了一定的兴趣，那么同时也要归纳学习的方法，有了兴趣一般情况下，您在解答题目的时候就会，一丝不苟，专心致志，而且呢，心情是特别愉悦愉快的一般情况下不会产生脑袋疼的现象如果产生脑袋疼的现象，这个方面呢，有可能您的休息状态不算良好，希望您要从这个方面来考虑，调整好自己的作息时间，要按照规律性的时间呢来进行安排，也就是说一定要注意休息。看手机呢，可以适当的看一看，但是不要动不动想起来就看手机。这样的对你的学习肯定会有所影响呀。您看课外书，这个是个很好的方法当然，要看能够帮助自己学习，能够帮助自己提高阅读能力方面的书籍，就是更好了。

问：从某种角度来说我对学习一直都有兴趣…所以我才会问我为什么会有这种感觉我如果一直讨厌学校，，，，我就不问了

答：亲，嗯，你说的非常好

答：看得出来，您对学习还是要准备调整好自己的心态，集中精力把主要的目标放到学习上来所以这一点呢，一定要平静一下自己的心态，认真的思考一下嗯，对学习呢，要有一个正确的认识

答：亲，嗯，只不过呢，您有些时候呢，迷恋手机的确呢，会影响您的学习这个呢，适当的要做一下调整，只要你保持良好的心态，那么您会恢复到正常的学习的，这个环境当中来