Question

青春期男生如何护肤变白

Answer 1

问：青春期男生如何护肤变白

答：每天可以多喝一些牛奶， 同时也要多补充一些维生素，这样的话也能够帮助皮肤变白的，同时也可以多参加一些体育运动，这样的话代谢比较快，面部的皮肤死皮也就会少，也能够帮助皮肤变白的情况，洗脸的时候也可以用洗面奶进行清洗，要保持充足的睡眠。

问：您能补充下吗，我有点不太理解

答：1、要经常洗脸　　如果想要让脸变白的话，那么在洗脸的时候一定要用上洗面奶，使用洗面奶的话可以很好的帮助我们洗去沾附在皮肤上面的那一些灰尘还有油脂，同时脸上那些老化的角质也可以被清除掉，那么我们新生的娇嫩的皮肤就可以显露出来了。　　2、多吃一些富含维生素c的食物　　多去吃一些富含维生素c的食物，例如橙子，胡萝卜，还有橘子。这一些食物都含有大量的维生素c。还有我们也应该要多吃青菜，因为青菜可以为我们的皮肤补充水分，如果皮肤的水分足够的话，那么它也会变得比较白。　　3、要做好防晒　　不注意防晒的结果就是会导致自己的皮肤被紫外线所伤害从而产生大量的黑色素，于是皮肤就会变得更黑了。所以如果想要让自己的脸变白的话，从现在开始一定要重视防晒工作。