Question

干什么事可以心静？

Answer 1

问：干什么事可以心静？

答：你好，很高兴为你服务，为你作出如下解答:1. 听音乐：可以让自己的心情放松，让自己的思维放空，放松自己的身心。2. 看书：阅读可以帮助自己放松心情，投入到一个完全不同的世界中去，让自己暂时忘记烦恼。3. 做瑜伽：瑜伽可以让你的身心得到放松，消除烦恼，帮助你放松身心。4. 绘画：绘画可以让你的思维放空，让自己把烦恼投射到画布上，让自己心情放松。5. 冥想：冥想可以让自己的思维放空，让自己放松身心，放松心情，让自己暂时忘记烦恼。