Question

鸡胸肉和什么菜搭配最好吃

Answer 1

问：鸡胸肉和什么菜搭配最好吃

答：你好亲，一、西兰花炒鸡胸肉西兰花是猛拆禅高纤蔬菜，含大量抗氧化合物，有助养颜及抗癌。同枝尘时，西兰花的数种化合物可以有助抑制雌激素，身体在较少雌激素的情况下，会燃烧较多剩余脂肪。鸡胸肉是低脂高蛋白。二、芦笋炒鸡胸肉鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。是不必担心因动物性脂肪而使人体受到伤害的唯一的肉类.想限制热量，且担心肥胖或糖尿病的人们，与想减少肝脏及胃肠等御尺内脏器官负担的人们，少摄取脂肪及肉类，而改吃鸡胸肉为好”。三、四季豆炒鸡胸肉

答：【豆角拌鸡胸肉】准备材料：豆角200克，鸡胸肉200克，仔姜1块，蒜粒3个，小米辣汪含2个拿陵局，香葱2根，芝麻适消让量

答：【茭白炒鸡胸肉】准备材料：茭白500克，鸡胸肉250克，仔姜1块，香葱2根，红椒半根

答：【洋葱炒鸡胸肉】准备材料：鸡胸肉250克，洋葱200克，菜椒2个，仔姜1块，蒜粒2个，香葱2根

答：你好亲，以上几道菜和鸡胸肉搭配都很好吃，看自己口味了