含磷高的食物有哪些
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亲亲您好，很高兴为您解答
：含磷高的食物有哪些：瘦肉：如瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉，这些瘦肉当中往往都富含有丰富的磷元素。动物内脏：如猪肝、猪腰、猪心、鸡肝、鸡心、牛肚、牛肝等，食用这些动物内脏，能够为机体提供丰富的磷。蛋类：如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋，都能够为机体提供丰富的磷元素。谷物类：黄豆、绿豆、红豆、蚕豆、豌豆。
：含磷高的食物有哪些：瘦肉：如瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉，这些瘦肉当中往往都富含有丰富的磷元素。动物内脏：如猪肝、猪腰、猪心、鸡肝、鸡心、牛肚、牛肝等，食用这些动物内脏，能够为机体提供丰富的磷。蛋类：如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋，都能够为机体提供丰富的磷元素。谷物类：黄豆、绿豆、红豆、蚕豆、豌豆。
咨询记录 · 回答于2023-03-24
含磷高的食物有哪些
亲亲您好，很高兴为您解答：含磷高的食物有哪些：瘦肉：如瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉，这些瘦肉当中往往都富含有丰富的磷元素。动物内脏：如猪肝、猪腰、猪心、鸡肝、鸡心、牛肚、牛肝等，食用这些动物内脏，能够为机体提供丰富的磷。蛋类：如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋，都能够为机体提供丰富的磷元素。谷物类：黄豆、绿豆、红豆、蚕豆、豌豆。
：含磷高的食物有哪些：瘦肉：如瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉，这些瘦肉当中往往都富含有丰富的磷元素。动物内脏：如猪肝、猪腰、猪心、鸡肝、鸡心、牛肚、牛肝等，食用这些动物内脏，能够为机体提供丰富的磷。蛋类：如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋，都能够为机体提供丰富的磷元素。谷物类：黄豆、绿豆、红豆、蚕豆、豌豆。
亲亲您好，为您拓展如下
：磷，是第15号化学元素，符号P。处于元素周期表的第三周期、第ⅤA族。磷存在于人体所有细胞中，是维持骨骼和牙齿的必要物质，几乎参与所有生理上的化学反应。磷还是使心脏有规律地跳动、维持肾脏正常机能和传达神经刺激的重要物质。没有磷时，烟酸（又称为维生素B3）不能被吸收；磷的正常机能需要维生素D（维生素食品）和钙（钙食品）来维持。
：磷，是第15号化学元素，符号P。处于元素周期表的第三周期、第ⅤA族。磷存在于人体所有细胞中，是维持骨骼和牙齿的必要物质，几乎参与所有生理上的化学反应。磷还是使心脏有规律地跳动、维持肾脏正常机能和传达神经刺激的重要物质。没有磷时，烟酸（又称为维生素B3）不能被吸收；磷的正常机能需要维生素D（维生素食品）和钙（钙食品）来维持。
含磷高的食杨有哪些
好的亲亲
含磷低的食物有那些
低磷饮食一般有卷心菜、胡萝卜、葡萄等食物
什么大米含磷低
大米100克中，磷的含量是110毫克。都是一样的
我现在钙磷偏高吃什么比较合适
可以吃些维生素D3
饮食应注意什么
注意 平时要减少钙的摄入。大量喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
含钙食物有哪些
生活中含钙的食物比较多，比如有豆制品、奶类、肉蛋类以及蔬菜类
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