Question

谈恋爱感到自卑不自信怎么办

Answer 1

问：谈恋爱感到自卑不自信怎么办

答：您好，很高兴回复您，谈恋爱感到自卑不自信怎么办：1、积极暗示，告诉自己：我没那么差首先你要清楚，既然对方选择跟你在一起，一定是因为你足够吸引TA，足以让TA喜欢上你。既然如此，大可认为你的“自卑”其实是一种自我认知错误。你要相信自己是值得被爱的，你可以也能拥有一段美好的爱情，只有你足够爱自己，看到自己身上的闪光点，你才能更好地去爱别人。

答：2、不要神化对方，正确对待爱情不要总是选择性忽略对方的缺点，夸大对方的优点，或用对方的长处比自己的短处，在自我否定的同时，再抬高对方，你要知道，在这段感情里，你们是平等的，TA也只不过是芸芸众生的一人。同时也不要把爱情看得太重，所有的悲欢都以对方的情绪为基准，你要有自己的圈子，自己的想法，自己的意识，而不是像牛皮糖一样，黏在TA身上。3、提高外在形象“长得好看的人，才有青春”这句话足以说明：对于多数人来说，外貌是决定自信的一个主要因素。身材不好就去健身、调整饮食；皮肤不好就学着护肤，学学化妆，让自己精致起来。提升外貌，多多收获夸奖，自信就会慢慢提升。4、提高内在涵养好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。如果拥有足够的智慧和成熟度，自然就能更客观地看待问题、看待爱情，这也会让自己在爱情中更加有底气，因为你知道，你是有这个能力去掌握你的爱情的。

问：谈恋爱感到自卑不自信是自己的问题还是对方的问题

答：自己的问题

答：哪怕对方比咱们优秀，咱们自卑也是自己的问题

问：我不喜欢他跟异性说话，这个也是属于自卑心理吗

答：看具体情况

答：为什么不喜欢呢，有什么说法吗

问：就是担心他会喜欢别人

问：把自己放在很卑微的位置