我们所有的食物都含有什么

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咨询记录 · 回答于2023-06-09
我们所有的食物都含有什么
我们所有的食物都含有营养素,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和水。这些营养素是我们身体所需的基本元素,它们提供能量、维持身体机能、促进生长和修复组织。不同的食物含有不同的营养素组合,因此我们需要吃各种各样的食物来获得全面的营养。
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