Question

看同一部剧，每次都哭，这样的我，真的没问题吗

Answer 1

心理分析：
题主。你好！

先抱抱你，希望可以安抚下你的情绪。

正如你所说，反复看的那出戏，同样的剧情，还是忍不住会哭，投射或者是感同身受。你也说了，剧集里有打气，有委屈。试着回忆，当你在看“打气”桥段时，你有没有觉得振奋呢？

我想应该也有那种为之一振的感觉，只是悲伤的情绪更能被我们觉察，高兴心情总是眨眼即过。

你怀疑自己是不是有问题，假如你看所有剧情，无论悲喜，都想哭，那时不用问，也知道自己情绪不对了。

但你只是重复着同样的故事，或许那个故事或者角色，是你从心底认同的事或人。我们都知道剧情是编撰的，是源于生活，但有时又高于生活的。

常言道“无巧不成书”，或者好巧，这个剧情的设定就是可以打动你。

就像，有一个人，刚失恋，恰巧听到一首歌，像讲述了他的故事，当时就哭了！之后，这个人每次听到这首歌时，他可能会回忆起当时的心情，又哭了。如此反复，可能每次听到，他都想哭。或者再失恋时，他还会去找这首歌，献给自己。

所以，你可以试着，在下一个难过的时间，换一个宣泄的方式，暂时把这个剧集放在一边，不要反复去切割心里的伤口了。如果一定要看，可以把重点放在，主角是怎么从悲伤中走出来的！

希望我的回答可以给你些许启发！