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不想上班,每天去上班的心情都是郁闷的,非常非常抗拒这个工作,怎么办啊...
- 答：首先就要缓和情绪，缓和情绪的方法有好几种？一、既然不喜欢这份工作，暂时脱离这种烦躁的环境，避免情绪恶化，到工作区外的地方走走，可能正处于迷茫期，或者不喜欢现在的工作，不知道什么样的工作适合自己，你可能会有不想工作的想法，如果真的觉得现在的工作让自己的心情很不稳定，那我就辞职，给自己放...
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2023-04-04
回答者: 勇敢的猪阿妹
59个回答
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非常不想上班,每天上班都很不开心,感到压抑怎么办?
- 问：我是一个机械女，但是对机械的东西真的一点都不敏感，现在的工作时画图...
- 答：4、说话和释放 如果你愿意，你可以向你信任的朋友倾诉你的烦恼，告诉他他在做什么以及你的感受。如果你更喜欢独自面对，找一个安静美丽的地方，让你的情绪在最深处的落叶中释放出来。哭，喊，跑，跳，不要认为你足够有礼貌，放弃那种喘不过气来的感觉。让自己自由地迎接下一个挑战。5、亲近自然 人...
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2020-07-18
回答者: 远宏020
39个回答
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过完年很害怕上班,感觉心很累,不想去上班,怎么办?
- 答：觉得心很累不适合这个工作，每天都不想去上班怎么办 要么调整心态学会适应，要么换工作。 关键得根据个人能力有个准确的自我判断，我能做什么，我擅长做什么，再对自己的工作一个规划。上班感觉很压抑很累 不想上班 一直想休息 怎么办 将上班当做是一种乐趣，换一种心态去看你的工作，或许，你会...
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2022-10-09
回答者: iovjrz
1个回答
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不想上班,感觉很压抑怎么办?
- 答：不想上班可以自己去学个技术然后自己出来创业，比如西点烘焙这类的出来了创业很容易，而且利润也很高，学习的时间也相对较短。
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2019-09-22
回答者: 深圳金领西点培训
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上班上得很压抑很烦怎么办
- 答：上班上得很压抑很烦怎么办1 1、请假 如果自己的心情非常烦躁的话，那么建议请假休息一段时间。现在职场都有带薪休假，请上他五天时间，去海边或者深山里，放空自己，肯定会有更深刻的理解与领悟！一定要积极去调整自己的心态，不然工作效率是不会很高的。2、释放压力 职场压力大，但还是有很多释放压力...
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2022-06-27
回答者: 装shibygpm
2个回答
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我最近感觉不想工作,心里很烦,该如何是好?
- 答：一、妥善处理好工作和生活的关系 因工作上产生的烦恼，最有效的手段，估计是沟通，与老板的沟通，与职工的沟通，发挥出自己承上启下的作用，估计会有一定的效果。看得出来，你热爱这份工作，多年努力，做到主管这个位置确实不容易，你想维持常态，某种意义上也就是维护你的舒适圈。但不变是暂时的，变是...
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2022-07-11
回答者: 蒿坚寒
4个回答
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非常不想上班,每天上班都很不开心,感到压抑怎么办?
- 答：不想上班~~感觉特别压抑~不开心 你要去适应环境,而不是让环境来适应你!刚进入社会的人都是一样的,每天上班好烦那，不想上班怎么办？ 不要有这种好想法，每个人都得工作。不工作怎么生活。心态当端正，加油！祝您生活愉快！工作顺利！工作很不开心，每次想到要去上班都很压抑 没有别的 *** ...
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2022-10-26
回答者: 郑曼阳
1个回答
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不想上班了,觉得上班的时间就是在煎熬,感觉压力很大,心里感到很焦虑和抑...
- 问：每天上班都好像在遭罪一样，心里非常难受，尤其是一到周日的晚上一想到...
- 答：如果你是因为工作上的压力而不是同事、上级给你的压力，那么我可以建议你利用下班的时间去做有氧运动分散压力。比如跳舞：拉丁舞、爵士舞、街舞等，或者学乐器；或者是不是约朋友去爬爬山、打打火锅这样。压力需要分散的，而且千万不要被i消极的情绪牵着走，你要相信会好起来的，一定会的。
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2018-12-17
回答者: 烟锁秋
63个回答
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超级不想上班,最近店里生意很差,每天都很闲,感觉每天都在浪费时间...
- 问：但不上班又没有收入，哎，一想到要上班心里特别难受
- 答：我觉得你是不是心态出了问题呢，一般不想上班的，都是在工作中遇到烦恼的事情，自己的心里话不愿意与家人分享，然后把那些不开心的偷偷咽下去，久而久之就会造成你抑郁的心理，如果不想上班就索性辞职，给自己放假呀，等你休息够了再出发找工作，好的工作什么时候找都不晚，关键你有没有兴趣做！！！
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2019-11-20
回答者: 乘风破浪abc520
11个回答
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我不喜欢现在的工作 每天过的很压抑 不想上班 但是如果辞职又不知道
- 问：我不喜欢现在的工作 每天过的很压抑 不想上班 但是如果辞职又不知道要做...
- 答：一个工作只要你喜欢，而且这个工作又特别适合你，能最大限度地发挥你的长处，那么，这就是个好工作。找不到工作就不就业是不太好做法。在就业的同时能实现择业当然好，但是，在就业形势比较严峻的形势下，就业同时实现择业很难。先就业后择业未必就不是一件好事，在这个过程中你会发现自己积累了好多社会...
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2017-03-22
回答者: cn#aakQaQBpQu
3个回答
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