...网上谁能指导啊 那里能找到人开导开导我一下 一个想不通 没头绪 不...

答：二. 请人疏导，这个办法更灵活一些。当一个人有了心理上的痛苦后，要找亲朋好友或同事交谈一下，然后请他们开导开导，这样不但可以找到解决问题的办法，还可以得到心理压力的转移机会。三. 情绪转移，这也是一种好办法，人们在苦闷时，应当通过看书、看电影、参加体育活动、参加社交等方法转移注意力，以...

2016-11-13 回答者: 知道网友 5个回答

谁能开导一下我?我心里有个坎过不去

问：两三年前十一假期的时候。我和男朋友去湖南小东江。假期人特别多，坐船...

答：原谅他，虽然你受了委屈，但那种情况下是一个父亲爱子心切的吼叫，他不是针对你的，他是在对那个环境怒吼。你放开那些怒气，去山谷里田野里把那些怒气喊出来，把这个片段交给大自然，把委屈和愤怒从你的脑海里，从你的心上搬走。然后轻轻松松回家把好的开心的情绪装进心里。不要把别人的愤怒和过错担...

2018-12-06 回答者: uniread 9个回答 2

心情烦躁,好烦好烦,心里好难受,谁能开导我,安慰我一下。

答：出现心情烦躁易怒时，远离导致烦躁易怒事件、转移注意力，是有效快速平伏情绪的良方。通过把注意力转移到其他事物身上，比如听喜欢的音乐、看幽默笑话、综艺节目等，都可以让焦躁情绪慢慢消散。当出现烦躁易怒时，切忌一个人牛角尖，不利于心情平伏。做运动 运动无疑是一种很好的情绪发泄途径。世界上，黑人患...

2016-02-26 回答者: 李大白家的小宝 6个回答

很不爽,谁能开导下吗

问：现在，放假了每天呆在家里，也就玩玩。。天天听这我妈扯着一大堆恶心的...

答：我在家里也是一样的、不过爸妈他们不絮叨我、只要我在家呆着什么事不做也行、我天天很郁闷、觉得自己都荒废掉了、心里难受得不行、纠结啊、像你那种情况、也许妈妈和姐姐只是嘴上说得厉害而已、心里对你没什么坏想法的、你若实在觉得难受呆不下去的话、趁着暑假也可以出去散散心、真不行的话也可以找...

2011-07-06 回答者: 知道网友 8个回答

心里好难过怎么办

问：很好很好的朋友去了美国，这两天圣诞节放假回来了，她去美国的时候我们...

答：心情难受，一定是有事影响你.要想从低落的情绪中走出来,建议你采用以下两种方法做做尝试:1.采用发泄法.不要让自己被烦恼充满,留一些时间让自己彻底忘掉不快.去做一件你很感兴趣的事情,比如看电影,听歌,逛街,K歌,玩游戏---意在分散注意力;或者周末时爬山,攀岩,游泳,打球,徒步...出大汗就好,运动...

2019-11-04 回答者: 尽量公正与公平 60个回答 24

心里难受死了~!!怎么办!!!请大家开导开导我吧~~我受不了了了了

问：活了25年，父亲告诉我一句话：他混的不好都是因为我阻碍他的发展~！？？...

答：父亲做的不好的时候你是否能够体谅和指导他不管怎么样就算怎么不好还是你父亲怎么不把你当女儿看也还是要把他当父亲看，你若是笨笨的那就什么也别说若是很聪明那应该调服自己然后用种种善巧调服他的心比如帮他分析现状和下一步怎么走。摊上这样一个父亲先不说是幸还是不幸，可以成为你进步的阶梯，...

2011-04-30 回答者: 晴明夜d 6个回答

真心觉得自己挺不开心的,谁能开导我一下?

问：我是一个准初一生，马上就要开学了。我挺喜欢学习的，成绩也很不错，但...

答：不要太专注学习，做些自己能做的事，第一个问题就解决了。我也爱哭，受了一点点的委屈就自责自己不要哭啊，要坚强，未来还有好多事情比这更让人难受咧 祱你学习进步，加油

2014-08-27 回答者: 莫雨茹薪 3个回答

我很烦怎么办?谁来开导下我啊

答：当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪. 方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把...

2013-03-23 回答者: daiyun2 4个回答

心里好难受,谁能开导我

问：昨天男友说要用学生证充话费送手机，但是月最低消费80，他花不到这么多...

答：第三，付出你想的不代表就得到你想要的。你对他好，希望他明白，希望他回报对你的爱。但是有些人的明白是需要你告诉的，而不是你怎么做。同一件事对于不同人是理解不一样的，也许你是在对他好，是因为你觉得你这样是对他好，不代表他看到后就认同。也许他会觉得是理所应当，也可能是你一厢情愿...

2012-09-26 回答者: shura333 2个回答 2

我最近心里很难受,快受不了了,谁来帮帮我~~

问：我妈前两天发短信说我现在挣这点钱让她感觉很难过，很为我以后担忧，还...

答：没关系。是她们错了。你没有错。你太在乎别人对你的态度了，所以你比较不容易想得开 你的人生是你自己的。应该掌握在自己手里。你的那些朋友。你跟她们交往的过程，你可以看做是一个观察的过程。你发现她们对你不好，那就是不适合跟你做朋友，可以冷淡一点，不要对别人太好。就当成认识的普通朋友...

2008-04-11 回答者: dudu87956 9个回答 3