有哮喘的人可以练瑜伽吗

答：当然可以，有哮喘病不等于被剥夺了运动的权利，相反，适当运动对于体质的提高有益。瑜珈是一项比较舒缓的运动,可以做.只是要注意运动强度,同时药品要随身携带,以备不时之需。瑜伽”（英文：Yoga，印地语：योग）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结...

2017-10-07 回答者: 渊颜颜 4个回答 3

专家告诉您什么样的人群不适合练习瑜伽?

答：张家港瑜伽馆指出：按照目前的科学大纲来说，有心脏病或是哮喘的人士是不能练习瑜伽。因为患有哮喘的病人是没有办法合理调息的，而对于心脏病患者，老师因无法随时准确掌握练习者的心跳频率，没有办法给予准确的指导，建议这两种人士都不要练习瑜伽。不少男士健身都不喜欢瑜伽，因为他们认为练瑜伽只能增加柔...

2013-11-11 回答者: 鶘鎖0036惪 1个回答 1

有哮喘病的人可以做些什么运动呢?

问：健康咨询描述： 孩子现在有哮喘疾病发生了，特别是半夜总是喘不上气来的...

答：第一，哮喘的病人，应该选择活动量比较小的运动方式来健身，比如瑜伽，或者太极拳，或者散步，或者慢跑等等，这类的活动对机体的消耗量不是很大，对病人的哮喘的影响也不是很大。第二，哮喘的病人在健身的时候，应该尽量的选择户外的有氧运动。第三，哮喘的病人，在健身的时候，应该尽量的避免在冷空气中...

2022-02-16 回答者: 帅气的小宇宙 2个回答

哪些运动项目适合哮喘患者

答：2、瑜伽。它对于哮喘症患者来说是相当不错的运动形式。其神奇之处在于呼吸控制，因为呼吸运动能激活更多的肺部区域。研究发现，哮喘症患者每周练习2个半小时的瑜伽，持续10周，大部分患者都能减少服药量。对老年人来说，练习太极拳也有相似的功效。3、骑车。哮喘患者骑车时最好保持相对缓慢、悠闲的车速。

2020-09-17 回答者: 寻医问药网闻康 2个回答

高温瑜伽26式是哪26式啊?各有什么作用

问：姿势，作用！！！！！！！！

答：以下是高温瑜伽26式:第一式 站立深呼吸 作用：扩大肺活量，增强循环，为下面的练习做准备。第二式 半月式 作用：振作精神，伸展脊柱，纠正错误姿态，加强腰部线条、臀部、大腿、增强肾功能。第三式 笨拙式 作用：强壮大腿、小腿，臀部肌肉，伸展髋关节，对缓和下背部疼痛及椎间盘突出有一定的帮助。第四...

2016-03-28 回答者: 打造完美世界 1个回答 5

哮喘患者可以健身吗?做哪些运动不会对身体造成伤害?

答：适当的运作对身体状况有较大的好处，但针对哮喘患者而言，健身运动不合理极有可能会引起或加剧哮喘发作，因而，针对哮喘患者要合理的挑选锻炼方式。那样，哮喘患者到底应怎样锻炼呢？哮喘病的产生与健身运动的类型、抗压强度有一定关联。哮喘患者较为适合的活动有散散步、太极、高尔夫、跑步、骑自行车、游水等...

2022-07-10 回答者: 藤原甜柏 4个回答

哮喘患者有什么锻炼方法吗?你有哪些了解?

答：走路的时候，双眼向前看，挺起胸膛，平展双肩，双臂自由摆动，自然呼吸，或配合步伐进行有节奏的呼吸，使人轻松愉快。时间通常选择凌晨、睡前或饭后30分钟。二、哮喘患者注意事项如果患者有过敏源，平时要远离过敏原或他诱因，预防气候变化、肺部感染等。患者要保持精神上愉快乐观的情绪，树立克服支气管哮喘...

2021-11-20 回答者: 眼里爱欲 5个回答

高温瑜伽26式是什么 不仅能减肥还能强身健体

答：很多明星都是高温瑜伽的爱好者,长期练习高温瑜伽除了能够减肥之外,还能对偏头痛、腰背痛、颈椎痛和肠胃疾病有所缓解。来看看高温瑜珈26式有哪些吧。第一式 站立深呼吸。作用：扩大肺活量，增强循环，为下面的练习做准备。第二式 半月式。作用：振作精神，伸展脊柱，纠正错误姿态，加强腰部线条、臀部、大腿...

2016-12-08 回答者: A山巅之最 1个回答 2

瑜伽对治疗过敏性哮喘有帮助吗

答：在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，多在夜间和（或）凌晨发生，气道对多种刺激因子反应性增高。但症状可自行或经治疗缓解。关键是您指的“帮助”是什么？个人认为瑜伽修行会对身体有所改善，但生病最好还是去看医生：）

2012-11-10 回答者: RomeoViola 1个回答 1

有哮喘的女生应该怎么锻炼身体?

答：根据自己目前的 状况 ，选择轻柔的 运动 。瑜伽，普拉提，散步，但是运动的时候一定要有人陪同，要注意选择运动的场地，室内 的要求通风好，没有过多的装饰，装修，植物 等，人员不要多，每次 运动时间 不要长。室外运动时要注意散步的路线，避开可能引起 哮喘 发作的场地，路线，沿线的植物，工厂要...

2020-01-15 回答者: 喜闵汪又蓝 1个回答