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腰间盘突出手术6个月有什么注意事项
答：回答：问题分析: 你好,腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐...
2014-05-27 回答者: cn#ukLpLBQaf 1个回答
腰间盘突出的注意事项
03:08
回答: 乔栋谈健康
时间: 2020年07月16日
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腰椎间盘突出后需要注意什么，避免症状进一步加重？主要有三个方面，长期卧床、佩戴腰围，还有最关键的一点忍痛工作，这都是导致腰突症状加重一些因素，所以我们要正确去对待，避免腰部二次损伤
腰间盘突出治疗方法和注意事项
答：1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。2、注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利于腰间盘突出的恢复 。3、平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累，以免加重疼...
2019-09-03 回答者: 赖凡雁 1个回答
腰间盘突出患者平时要注意些什么呢?
问：常年在田里做事，而且有时候还接一些苦力活，这么多年落下了不少病根，...
答：1、卧床休息：如果轻度腰间盘突出，那么只要好好的休息一阵，不从事重体力活不到一个月就能很好的恢复，这种情况比较难以坚持，但是如果坚持成功，它的复发率又是最低的，需在在床上待3周，3周之后佩戴腰围保护下床简单活动，坚持3个月就能达到效果。2、腰椎,骨方,世.贴、消炎止痛、止痛、活血化瘀...
2020-04-01 回答者: 知道网友 10个回答 6
腰间盘突出的禁忌有什么?要注意什么?
问：常年在田里做事，而且有时候还接一些苦力活，这么多年落下了不少病根，...
答：腰间盘突出的注意事项 1、跷二郎腿 危险指数：★ 危险原因：跷二郎腿会导致骨盆倾斜，腰椎承受压力不均，造成腰肌劳损，同样也会导致腰椎间盘受力不均，长时间这个姿势是腰椎间盘突出的危险因素。小贴士：平时尽量不要跷二郎腿，坐下时保持骨盆端正，使腰椎受力均匀。2、长期站立 危险指数：★ 危险原因...
2019-09-11 回答者: 知道网友 6个回答 9
腰椎间盘突出注意事项
答：腰椎间盘突出注意事项患有腰椎间盘突出的人应该要减少运动，同时在饮食方面也应该要控制，不要摄入过多的饮食，这样对于他们的健康方面会有一定的好处。另外，在站立的时候采用正确的姿势，可以缓解腰椎盘突出的问题，佩戴一些护腰也是有必要的，另外，购买护腰还可以达到防寒保暖的作用，对于大家的病情来说...
2023-06-08 回答者: 校易搜全知道 1个回答
腰椎间盘突出注意事项 腰间盘突出患者要注意
答：1 腰间盘突出患者要注意 1腰椎间盘突出患者切忌不可过度劳累，以免加重病情。不要长时间做弯腰负重动作，以防复发，疼痛再次加剧。疼痛加剧时一定要注意卧床休息，如需起床，可以佩戴护腰带，加强对腰的保护。直至疼痛缓解后，可以下床轻微活动。平时要注意适当放松腰部，多做腰部按摩，力度不要过大。2...
2022-12-06 回答者: 管嘉婷 1个回答
得了腰间盘突出应该注意哪些事项
答：注意事项如下：一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复.三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重...
2020-04-09 回答者: 冷冽゛262 1个回答
得了椎间盘突出,都有哪些注意事项需要知道?
答：首先是饮食方面，不能吃辛辣刺激食物，这样的食物对于腰突康复是不利的。应该吃一些含钙高的食物，例如鱼类，肉类，蛋类豆制品等，对于补充钙会有很大好处。第二是运动方法上，腰椎间盘突出轻度情况是可以膏药配合运动混合治疗。中度中度腰椎间盘突出不是很适合运动治疗，运动不当会让病症加重。第三是注意...
2021-01-21 回答者: 汽车信息推送 5个回答
腰椎间盘突出压迫神经注意事项
答：5、急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.以免加重疼痛 。6、平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 。腰椎间盘突出压迫神经的危害 腰间盘突出压迫神经的原因,是...
2022-07-06 回答者: 冥界军团TIXEQ 1个回答

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