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减肥的晚上吃多了该怎么补救你知道吗
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回答: 薄荷健康App
时间: 2019年07月01日
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怎样增肥
- 问：身高166，体重只有100斤，可我觉得我平常吃的也不少呀，并且营养也不是...
- 答：我想您要问的应该是“增重”而非“增肥”吧?!人体的重量,大致上是来自于骨骼、肌肉、脂肪、水分以及其他内脏器官,有意义的“增重”应著重在肌肉、脂肪的比例增加。那么,我们要如何来进行身体的改造工程呢?答案仍然是“饮食”与“运动”!【饮食篇】饮食方面,高蛋白质、高热量饮食,是增重的不二法门。浓缩的蛋白质...
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2006-04-24
回答者: suyanansuyanan
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本人太瘦了,请问增肥有什么方法?
- 问：个个都说我能吃，就是没见我肥，我也纳闷
- 答：■饮食多样 要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。 还要注意的是...
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2014-04-29
回答者: 老镇玫瑰4wY7
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如何增肥?
- 答：太胖是一种烦恼，不过对于有些朋友来说，太瘦也是烦恼~那么，瘦的人应该怎么样长胖呢？规律的作息：有规律的作息非常的重要，特别是睡觉，千万不要熬夜，非常的伤身体，早上也一样，睡得太多消耗的能量会更加的多，作息一定要一个时间表，不要今天睡很饱，每天又熬夜，频繁的变动生物钟是不可取的。...
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2019-01-02
回答者: 时间才不会说谎
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有哪些激素方面的东西可以助于增肥?有的支个招啊,谢谢~
- 答：多锻炼，睡前吃点再睡，这样能增肥，不过对胃肠道不好啊。个人认为勤活动，胃口好点，自然时间长了，慢慢就肥起来了，呵呵。问下你想增肥干什么？身高多少？体重多少？嘿嘿 慢慢来吧，胖子也不是一口吃起来的。激素没什么好处的，副作用都很危险，能让你胖点是真的，不过能让你皮肤起红疹，毛多，...
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2020-04-23
回答者: 泉来福永棋
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太瘦了,进来说说你们都是怎么增肥的
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回答: 缘在巷子口
时间: 2019年05月25日
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如何在短时间内增肥
- 答：要说到这个问题，我绝对是有首先发言权的。我自己在高三那半年的时间就整整胖了40斤，你没有看错，整整40斤。我曾经也算是一个肌肉小生。脱衣有肉，穿衣显瘦。但是就是因为那个高三，老子到现在都还没瘦下来。也因此，怎么样在短时间内变胖，我绝对可以给你讲解一二。1.吃高热量的食物 首先第一点...
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2020-09-19
回答者: 天err
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猫咪怎么增肥?
- 答：给猫咪增肥的办法有选择合适的猫粮、给猫咪喂猫咪营养膏、调理肠胃。1、选择合适的猫粮 市场上的猫粮有各种各样，建议猫咪选择营养均衡的猫粮，也可以给猫咪喂食一些肉类和蔬果补充营养，肉类有丰富的蛋白质和脂肪，可以给猫咪吃鱼肉、鸡肉、猪肉等都是可以的。蔬果可以喂食青瓜、西蓝花、波草、苹果、香蕉...
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2020-01-15
回答者: 哇哎西西
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什么激素可以使猪快速长胖?
- 问：不要废话！只要名称！注意是猪，不是人！
- 答：应该是生长激素 因为可以将大型哺乳动物的生长激素基因导入到猪体内，而得到巨型猪。在澳大利亚阿德莱德大学的罗伯特·西马克及其同事，已经培育出带有超强生长激素基因的动物遗传下来的第七代猪。这种猪把饲料转化为肉的效率比普通猪高出30%，并要比普通猪早七周达到上市的重量。目前已推广供农民饲养 参考...
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2008-10-17
回答者: glass2008
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怎样增肥
- 答：希望很快见效 增肥和减肥一样，都需要一个持续的过程。爱必顿营养配方奶粉是乳清蛋白搭配每日必需的矿物质和营养素，完全不含激素。所以建议喝奶粉时一鼓作气，坚持服用达到理想体重，以免前功尽弃。不注意分量 没有喝到建议量或减少喝的次数，会使增肥效果打折扣。每日服用3次，每次饭后一小时服用。
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2014-01-27
回答者: 详测天空
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