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哪些水果蔬菜含钙镁微量元素
- 答：氟 小麦、黑麦粉、水果、茶叶、肉、青菜、西红柿、土豆、鲤鱼、牛肉等。硒 青鱼、沙丁鱼、肾脏、肝脏、肉类、蛋类、芝麻、麦芽、大蒜、啤酒酵母等。碘 海带、紫菜、海鱼、海盐等中含量丰富。[2]蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和...
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2015-05-05
回答者: DNQWLD
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蔬菜里面含的vc含量高,还是水果含量高?
- 答：蔬菜水果中的色素主要有叶绿素、类胡萝卜素和多酚类色素。这些种类繁多、色彩各异的色素，除了能赋予食品多彩的色泽，提高食品的感官性能外，对人体还具有多种营养作用，如类胡萝卜素大多可提供维生素A原、多酚类色素大多有抗氧化作用。此外，蔬菜、水果中还含有许多对人体具有特殊生理活性的植物化学物。如...
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2021-02-25
回答者: 可流逸
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我们吃了绿色的菜叶,为什么体内没有叶绿素?
- 答：（3）维持酶的活性：叶绿素在酶的制造、维持其活性上有重要作用。叶绿素与酶的结合，就是生命的延续过程。（4）解毒作用：叶绿素是最好的天然解毒剂，能预防感染，防止炎症的扩散，还有止痛功能。只要多喝点含叶绿素的蔬菜汁，就能使口腔、鼻腔、身体散发出的口臭、汗味、尿味、粪便味等异味消失。（5...
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2006-04-15
回答者: zuopai125
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减肥吃哪类蔬菜最有效?
- 答：黄瓜 黄瓜大家不会陌生，在平时大家经常会吃些黄瓜来养生，首先在黄瓜中含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富，生吃口感清脆爽口，是味道非常好的一种蔬菜。而且我们还可以从营养学角度出发，黄瓜皮所含营养素丰富，应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害，黄瓜应先在盐水...
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2022-04-06
回答者: 牛一种态度
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蔬菜里含什么最多?
- 问：注: 维生素几?
- 答：研究还发现，某些维生素的含量与蔬菜的颜色有一定关系。如胡萝卜素与维生素C常与叶绿素同时存在。蔬菜的色泽主要有绿、黄、红、紫、白等5种，此外还有橙色、黑色和蓝色。这五光十色，不仅所含的营养成分不同，而且使人产生感觉也有区别，对人体健康的作用亦不一样。日常生活中食绿色蔬菜最多。以绿色为...
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2013-12-13
回答者: 知道网友
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什么蔬菜不含叶绿素
- 答：不含叶绿素的蔬菜是韭黄。叶绿素只有在有光的条件下才能形成。黄瓜、青椒、蒜苔是绿色的，含有叶绿素。而暗室培养的韭黄，叶子由于不能够接收到阳光的照射，不能形成叶绿色，因而是白色的。
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2022-12-25
回答者: HB91011
1个回答
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黄、紫、绿、红、白,哪个颜色的蔬果最有营养?
- 答：当有心脏疾病的人补偿维生素后，他的心脏疾病也能得到缓解。多吃蔬果还可以预防癌症，绿色蔬果中蕴含着的多种维生素可以增强人体免疫力。因为绿色蔬果中维生素有点可以抑制癌细胞的增长，而且蔬菜中的叶绿素能增强人体细胞活力。对一些女性朋友来说，绿色蔬果也是她们的最爱。蔬菜中硫质和各种维生素有延缓衰老...
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2020-02-26
回答者: YDan哼
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绿色食品是指含叶绿素比较多的绿色蔬菜.___.(判断对错)
- 答：绿色食品是在原料生产和加工过程中都没有污染的食品．绿色食品分为A级和AA级两类．A级生产过程中允许限量使用既定的化学合成物质，AA级绿色食品在生产过程中不使用任何有害化学合成物质．故答案为：×．
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2020-02-02
回答者: 何彭真傲冬
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深色蔬菜都富含胡萝卜素吗?
- 答：胡萝卜素主要存在于深绿色或红黄色的蔬菜和水果中，如：胡萝卜、西兰花、菠菜、空心菜、甘薯、芒果、哈密瓜、杏及甜瓜等，大体上，越是颜色强烈的水果或蔬菜，含β-胡萝卜素越丰富。胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A，是目前最安全补充维生素A的产品（单纯补充化学...
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2021-07-19
回答者: 浅夏花开668
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哪些蔬菜水果含维生素A比较多
- 答：4、番茄 番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1，维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。5、番薯 番薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、...
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2019-04-01
回答者: 舞璇滢
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