十种最佳蔬菜是什么?

答：球芽甘蓝含有一种叫做山奈酚的抗氧化剂，它可以保护细胞免受氧化损伤，并预防慢性疾病。它们还可以帮助增强体内的排毒作用。6. 羽衣甘蓝 像其他绿叶蔬菜一样，羽衣甘蓝因其促进健康的品质而闻名，包括其营养密度和抗氧化剂含量。一杯(67克)生甘蓝含有大量的维生素B、钾、钙和铜。羽衣甘蓝富含维生素A、C...

2021-01-11 回答者: 禁止诱惑禾 1个回答 1

有什么可以在宿舍种植的可以吃的果蔬?

答：没有比小番茄更容易种植的盆栽蔬菜了,种子发芽率很高,番茄的栽种方法也不难,而且小蕃茄很容易结果,种一两棵就可以结很多果子,想吃的时候摘几个,洗洗就能吃,还可以跟室友分享,很方便。 种植时间:种植小番茄的时间最好选春秋进行,避开夏冬季。 种植方法: 选择健康饱满的小番茄种子,放入高锰酸钾溶液中浸泡30分钟...

2023-02-23 回答者: dongle60 3个回答 1

16种需要仔细处理的蔬菜

答：16种需要仔细处理的蔬菜 木耳,海带,香菇,银耳,需要泡发再焯水才能吃,用凉水或温水漫泡,水分不能过高泡发过程中要多次换水,要及时烹饪注意要吃多少泡多少,不能过夜。 菜花(花椰菜),西兰花(青花菜),农药残留高的蔬菜,用适量食用小苏打和适量食用盐,把蔬菜漫泡5分钟以上 (食用小苏打可以去除蔬菜中残余的农药,食...

2023-04-18 回答者: 邪公子heart 1个回答

瓜内品种瓜内有多少种

答：瓜的种类有很多，我们平时生活中可以见到蔬菜类的瓜大概有几十种，主要有：黄瓜、苦瓜、冬瓜、南瓜、青瓜、菜瓜、地瓜、丝瓜、倭瓜、金瓜、葫芦瓜等等。同时还有水果类的瓜也非常多，比较常见的有西瓜、甜瓜、哈密瓜、羊角蜜、香瓜、木瓜、白兰瓜等等，瓜类植物都有比较多的果肉，口感也是比较鲜美的。

2021-11-08 回答者: z864715024 1个回答

比较7种蔬菜的营养

问：比较A.黄芽菜B.韭菜C.胡萝卜D.黄瓜E.青菜F.芹菜G.玉米的营养价值 字数控...

答：维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长。4. 黄瓜 黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用。黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿、抗衰老的作用 5. 青菜 青菜含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。6. 芹菜 芹...

2008-05-13 回答者: solomonqq 4个回答 1

12种蔬菜吃的更安全

答：12种不安全的蔬菜 生吃有毒的蔬菜: 须充分加热这些蔬菜中含有的毒素能够在充分加热后被分解,尤其是豆角需要100°C加热10分钟才可以土豆,虹豆,豆角,蚕豆 草酸高的蔬菜: 须焯水草酸会影响钙、铁等营养素的吸收焯水之后就能大大减少草酸含量菠菜,苑菜,空心菜,苦瓜 农残高的蔬菜: 茶籽粉、小苏打加入茶籽粉或小苏打...

2023-04-19 回答者: Qm01zd0 1个回答 1

不焯水不能吃的4种蔬菜

答：教育道路漫漫长 2023-12-06 · 热爱教育事业 关注 以下是必须焯水才能食用的四种蔬菜:香椿、菠菜、豆角和芥蓝。焯水可以去除这些蔬菜中的有害物质,同时更好地保留它们的口感和营养价值。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 电动车多次降价,品质是否有保障? 什么是“网络厕所”?会造成什么影响? 华强北...

2023-12-06 回答者: pengyl129 1个回答

冬瓜:宝宝健康成长的得力助手

答：冬瓜,这个看似普通的蔬菜,其实含有多种对宝宝有益的营养元素。它含有大量的蛋白质、碳水化合物和矿物质,为宝宝的生长发育提供了必要的营养支持。同时,冬瓜还富含维生素和铁、钙、锌等微量元素,有助于提高宝宝的免疫力,预防贫血和促进骨骼发育。促进消化吸收冬瓜的纤维质可以刺激肠道蠕动,帮助食物更好地消化吸收,...

2024-01-11 回答者: 宫曦珺 1个回答

姜的品种有多少种类

答：其种类按原色分为灰白皮姜、白黄皮姜和黄皮姜。姜是一种调味蔬菜，可以生食，也可以炒食或加工腌制。1、灰白皮姜：表皮呈灰白色，光滑，每个小姜块互相连接成手掌样的一个整块。 嫩姜辣味小，肉质脆嫩，可以炒食或腌制糖渍； 老姜味辣，有香味，呈黄色，水分少，主要供调味或药用。2、白黄皮姜：姜...

2022-11-06 回答者: 天堂绝鷧嗎鸆燘 1个回答

蔬菜分类的方法有哪些?

答：其中,属于藻类植物的9个种,属菌类植物的近350个种,其中大部分为野生种,人工栽培的仅20种左右(近年有所增加——笔者注),属于蕨类植物门的有10种左右,均为野生;大量的是被子植物门的高等植物,在中国栽培的约涉及36个科,200多种。植物学分类的优点是蔬菜植物不同科、属、种间,在形态、生理、遗传,尤其是系统...

2019-06-16 回答者: 中国农业出版社 2个回答 10