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吃牛肉会不会胖?正在减肥能不能吃牛肉?
- 答：减肥吃牛肉不会胖。多吃牛肉的好处，那就是怎么吃牛肉都不会胖，很多人都害怕吃肉会胖，而让自己的饮食变得特别的清淡，甚至是有点寡味，但是牛肉中含有的肌氨酸特别丰富，可以增强肌肉的弹性，同时让肌肉紧实，而不会起到发胖的效果。牛肉中脂肪含量很低，但却富含结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂可以...
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2016-01-10
回答者: 紫涵小仙
6个回答
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牛肉吃了会发胖吗
- 答：牛肉脂肪含量比较低，不易发胖。如果光吃不动，吃什么都会胖喔
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2017-07-12
回答者: cn#BQQGpBGffB
3个回答
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减肥期间吃牛肉会胖吗
- 答：牛肉是很多人的最爱，而且牛肉富含的营养价值是比较高的，加上牛肉的脂肪含量比其他肉类偏低，所以在饭桌上牛肉一直是深受人们喜爱的一种食物了，在减肥期间当然是可以吃牛肉的，但是我们都知道，不管是牛肉还是其他的食物，过多的摄入反而会造成影响。一、牛排吃了会胖吗一般不会。一般每100克牛排的热量...
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2024-06-12
回答者: 武汉誉祥科技
1个回答
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吃牛肉发胖吗?拜托了各位 谢谢
- 答：不会啊 吃牛肉的十大好处 健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德·施瓦辛格和弗兰克·哥伦布听到这个所谓"最新进展"时一定会感到忍俊不禁，因为他俩早从70年代起就已开始将牛排作为主餐了--这远远早于...
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2013-06-16
回答者: 豪爱一萌459485
3个回答
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吃牛肉是不是不容易发胖??
- 答：吃肉都容易肥,不过牛肉是脂肪含量比较少的，脂肪含量最少的是兔肉 满意请采纳
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2014-04-22
回答者: CK椃
6个回答
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吃牛肉会不会长胖
- 答：牛肉中的血红素铁含量也是比较丰富的，还；你好，适度吃牛肉不会长胖牛肉的营养价值较高，富含有蛋白质，而且相对于其他肉类食品，所含的热量较为低下适度食用牛肉并不会使人体内的热量堆积，不会造成人体发胖，而且还会为人体提供营养，协调人体的日常活动牛肉。2、一晚上吃牛肉会胖吗 牛肉是很多人喜爱...
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2023-09-27
回答者: 文暄生活科普
1个回答
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牛肉吃吃会不会发胖?不管在什么时间吃
- 答：牛肉的脂肪含量不大，但牛肉毕竟也是肉，吃牛肉太多也是会发胖的。
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2015-12-21
回答者: magyangq
5个回答
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吃牛肉容易长胖吗
- 答：吃牛肉容易长胖吗？很多人认为吃牛肉容易长胖，但这个想法并不全面。其实，是否会因为吃牛肉而长胖，要根据个人情况而定。下面就让我们来详细了解一下吃牛肉是否会影响体重。牛肉的热量含量 我们需要了解牛肉的热量含量。一般来说，牛肉的热量比起猪肉和羊肉来说，要低一些。例如，100克生牛肉的热量含量...
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2024-07-31
回答者: 深空见闻
1个回答
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吃牛肉容易发胖么??减肥期间可不可以吃呢?
- 答：当然，牛肉也不宜常吃，一周一次为宜。适用量每餐80克。我们常说的冬季养生食补，是一种习惯性地动作，是需要长期坚持的，不是一两顿多吃一点就能有效的。而“补”是要有度的，过量地饮食肯定会产生副作用。牛肉吃多了，餐餐都吃，也会胖的哦。其实天冷，人体需要消耗更多的热量来维持体温的平衡...
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2022-12-28
回答者: 北域名医
2个回答
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晚上吃牛肉会长胖吗?
- 答：吃牛肉不会长胖。相比起猪肉来，牛肉的蛋白质含量要高，脂肪含量比猪肉要低。相同质量的猪肉和牛肉相比，其蛋白质含量要低5％－10％，脂肪含量高20％－30％，而且牛肉中各种微量元素含量更高，而这些微量元素往往又是糖和脂肪代谢的辅酶，比如VB1。并且牛肉富含结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂可以有效...
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2018-12-14
回答者: 荆矛
5个回答
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