不善于表达自己的痛苦却很想得到别人的安慰应该怎么做?

答：如果你不愿意相信其他人，你自己最好的朋友你是可以相信的，因为身边最亲近的人也只有朋友了，你就可以找朋友说说自己心里的难过和悲伤，让他们和你一起分担，让他们开导你，安慰你。如果你总是把这些伤痛憋在心里，这很容易会让你感到抑郁焦虑，或者是让你生病，发狂。其实有些事，只要你跟别人说出来...

2017-10-16 回答者: 云朵果果01 3个回答

我该怎么办呢?回忆是快乐的,在回忆过后为什么这么痛苦?谁能开导我?

问：小时候3岁去昆明，在那里过了最快乐的10年。6年多前回来了，生活发生了...

答：感觉良好与否很多时候要看自己的心态。人开朗了，很多事物都会逐渐好起来的！这里送你一个故事，希望对你能有所启发！有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠 还打伞，第三个梦是梦到跟心爱的表妹...

2010-11-24 回答者: vvvv33 4个回答 3

我的心事放不开,有点多愁善感。该怎么办?我活得很累。

答：首先你的性格是比较内向的。遇到一些事情愿意憋在心里。所以就会有一些想法的滋生，就会有多愁善感的状态。这个时候你应该让你的生活丰富多彩，多做一些喜欢做的事情。只有自己忙碌了，没有时间去想不开心的事情。才能够有所改变。

2021-01-15 回答者: cn#kLBGkBGQuf 7个回答 1

心里越来越不是滋味,不好受,想大醉一场?

答：我觉得没有必要大醉一场，遇到心情不好的时候，你可以发泄一下情绪或者转移一下自己的注意力，你可以疯狂运动，让自己精疲力尽，精疲力尽以后也没有力气再去想不开心的事，也可以做些开心的事，比如吃美食、逛逛街、够购物，这样心情也会好起来 ...

2021-12-03 回答者: zuoanlengfeng 106个回答

心事无处说的无奈说说 心里有心事的说说

答：18、每一个家庭和母亲在超级快乐，这个世界上不会有比他们的父母更了解你，告诉她我认为，至少在某些事情发生时，她可以同情我，理解我的想法，也不需要她理解一切，可以开导我，支持我就足够了。心事无处说的无奈说说 19、和妈妈聊了很长时间，我妈妈说我和她的性格很像，脆弱，敏感，不公吞到胃，...

2022-09-07 回答者: 装shibygpm 1个回答

有没有谁能开导一下我,我想我得了暴食症,经常一个人偷偷的吃很多的东西...

问：我很痛苦，我的生活更加的无趣，我现在已经21了可是从来没有谈过朋友，...

答：我想说的很多很多，但是有一位姐姐帮我说了，她在暴食症吧了发表了一篇帖子《我的故事-我在努力变好》，真的很好。你可以进进这个吧，对你大有帮助，你会找到很多有共同想法的人，你也可以把这个提问贴到吧里，会有更多有同感的人帮你分享心事。真心地希望，你能够快快好起来！这是那篇文章的...

2010-08-25 回答者: 哈密瓜火龙果 4个回答 3

...更多时候需要自己开导自己,日子很长,需要好好疼爱自己。?

问：包括家人也是如此。所以靠自己坚强活下去吧。

答：找到一个听自己诉说的人不难 但是找到一个愿意听自己抱怨并且每次都抱怨一样的事情的人就很难了 如果真是有一些心事装在心里挺难受的 可以找人诉说一下 没有毛病 但是如果是想抱怨一些事 就要估计一下听众的心里 听人劝 并且不要反复抱怨一件是那样再亲近的人也会觉得厌烦 这样时间久了 彼此反倒都会...

2019-06-23 回答者: 苏宇欧妮 3个回答

人处低落时,应怎样去调解好自己的情绪?

答：三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做...

2020-09-22 回答者: liouxing_82 21个回答

...懂哲学 不是自夸 而是这种情况下没人能够开导我 破解

问：我很偏激 问题在于我对心理学有所研究 通佛理 懂哲学 不是自夸 而是这种...

答：首先，你说你对心理学有所研究，这个我相信，但是即便你懂得一些心理学原理，也不会改变你的感觉，要想真正走出目前的心境，是需要时间来慢慢磨练、沉淀、改变，我可以负责任的告诉你，假以时日，一切都会好起来的。其次，你说你通佛理，懂哲学，我认为你只是知道，并不真信，离感悟还相差甚远，你...

2018-09-14 回答者: cn#BafpLupuuk 3个回答

一个心事更重,每天郁郁寡欢的人如何走出来

答：一个心事更重，每天郁郁寡欢的人如何走出来 真正优雅的人，必有包容万物，宽待众生之胸怀；真正高贵的人，面对强者不卑不亢，面对弱者平等视之。怎样走出郁郁寡欢的心情呢？ 去做运动啊~运动可以放松心情。去海边走走，吹吹海风，让心情沉淀下来。把一切不愉快都忘掉，什么都不要想，告诉自己，我要...

2022-11-01 回答者: 装shibidjs 1个回答