用饮食调节体内激素能有效减肥,具体应该怎么做呢?

答：为什么？因为饮食习惯是有惯性的，车原本跑100迈，想减为60迈，它是需要一个刹车减速距离的！饮食的惯性也是如此！必须要管住贪吃的嘴，尽量少吃高脂肪、高热量的食物，多食蔬菜、粗粮等高纤维食物，俗话说:管住嘴，迈出腿″。单纯的靠减少高热食物的摄入量，并不能达到瘦身的效果，杂粮粥，配深色蔬菜...

2021-05-20 回答者: jvdikf 6个回答

吃激素长胖的该怎么减肥~~~

问：我是学生~~~

答：学生减肥不是很容易的,因为学生需要很多的脑力营养,所以学生减肥是很不容易的,需要很大的耐心和信心,激素长胖和其他胖人都是一样的,食物已经变成了你的脂肪,所以减肥是没有什么捷径可以走的(药物疗法除外),其实最好的办法是节食和运动,还有其他的辅助办法:1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯...

2017-09-30 回答者: jingai007 9个回答 87

请问吃中药含有激素导致的肥胖怎么办,有什么快速的瘦身药安全点的吗...

答：以下是我的原创，是我本人通过减肥总结而来的经验。1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。3、常吃蔬果。要...

2019-12-10 回答者: 佼金营清漪 1个回答

...激素的药之后快一年胖了40斤现在停药了该怎麽减肥?体重会自己回去吗...

问：我因为情绪障碍吃了丙戊酸钠片，富马酸喹硫平片（启维），盐酸舍曲林片...

答：我这样减肥。还吃一种减肥药，叫：韩国一号。它分很多种，有瘦腰的。美体的。提臀的。。一定要买瘦腿的。买瘦腿的。就是瘦全身。。就是早晨吃一片就好。吃这药就一种反映。就想喝水。总觉得嘴干干的。没事多喝水。忘说了。。吃黄瓜和酸奶也不要过量。还是饿怎么办。我的方法是：嚼口香糖。你...

2009-02-24 回答者: tjdami 7个回答 4

吃激素药引起的肥胖该怎么减?

答：在我们停止药物使用以后，我们应该进行减肥计划，那么减肥计划无外乎是控制饮食以及有氧运动的结合，从而达到减肥的目的，我们应该要知道，通过激素药引起的肥胖会高于普通人的肥胖含量，所以在这个时候我们就要严格控制摄入热量，每餐在500到800是最为合适的。那么除了饮食方面的注意，我们还需要通过有氧运动...

2017-09-12 回答者: Zxcs1234z 4个回答 6

如何增加能量消耗的激素?

答：（1）甲状腺激素。甲状腺激素药物包括甲状腺素（T4）、三碘甲状腺原氨酸（T3）以及甲状腺片，主要用于甲状腺功能减退症的治疗。从理论上讲甲状腺激素能提高机体的代谢率，增加热量消耗，是减肥的理想药。但只有在大剂量使用时，甲状腺激素才有明确的减肥作用。除甲状腺功能减退性肥胖外，使用一般剂量时对其他...

2019-07-05 回答者: 中国医药科技出版社 1个回答 3

生长激素为何能减肥

答：不可信。建议你用健康减肥吧，健康减肥其实并不难，就是一句话，运动+饮食，饮食呢还要注意：营养的均衡，同时还要严格控制摄入的热量，这是我的亲身体验，我以前因为吃激素，胖了好多，病好了以后，人就象发起来的馒头一样，不过，经过近两年的减肥，我已经接近常人罗！你看看我的原则，看是否可以借鉴...

2016-08-14 回答者: 康恺文 3个回答 2

边吃激素药边减肥能成功吗?因为得的是后天精神病。

答：减肥产品,对身体副作用较大,就算是有减肥功效,也有反弹情况。建议运动减肥：1.有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。它是一项以有氧代谢为主的耐力性运动，提高人体新陈代谢，可以促进能量的消耗，避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚，同时也可以使机体已积聚的脂肪得以分解。2.有氧运动包括慢跑、步行(...

2016-03-24 回答者: chuyu19870905 5个回答 1

怎样才能更好的减肥。激素射入多了,引起的肥胖怎么治疗?

答：不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法:一共12天: 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚...

2006-05-16 回答者: 关大掌柜 1个回答 3

减肥不止靠自律,控制好瘦素,躺着也能瘦

答：由脂肪细胞分泌的一种蛋白质类激素。 通过血液进入大脑,作用于下丘脑,刺激神经受体,发出“我已吃饱”的信号。 瘦素的主要功能: ‼️抑制食欲、‼️增加能量消耗、‼️抑制脂肪合成。 如何让瘦素发挥作用? 关键在于提升瘦素敏感度 ①三餐规律饮食,少吃含糖食物 碳水类食物对瘦素的分泌影响很大。 尤其是:白...

2023-04-17 回答者: 爽朗的田盛宁 1个回答