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牛肉天天吃会胖吗
- 答:吃牛肉不会长胖。相比起猪肉来,牛肉的蛋白质含量要高,脂肪含量比猪肉要低。相同质量的猪肉和牛肉相比,其蛋白质含量要低5%-10%,脂肪含量高20%-30%,而且牛肉中各种微量元素含量更高,而这些微量元素往往又是糖和脂肪代谢的辅酶,比如VB1。并且牛肉富含结合亚油酸,这些潜在的抗氧化剂可以有效...
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2018-12-14
回答者: 荆矛
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老吃牛肉 会发胖吗
- 答:如果你是住在高寒地区的,那吃了有好处,但是如果是在南方,那吃多了,会增加血液中的胆固醇,人就会很壮实,不一定就是胖,会对心血管有坏处,所以在你吃牛肉的同时,要吃点青菜什么的!满意请采纳
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2014-04-18
回答者: K笨蛋0016
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牛肉会不会胖
- 答:牛肉基本上是不会发胖的,因为牛肉里面大部分都是蛋白质,所以脂肪含量少,就不会引起发胖,健身减肥都是可以选择牛肉。其实多吃牛肉对我们的身体都是有很多好处的,所以平时可以去做关于牛肉的一些菜。
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2020-12-16
回答者: 度过认真
4个回答
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晚上吃牛肉容易发胖吗
- 问:晚上吃牛肉容易发胖吗
- 答:牛肉要比其他的肉类营养价值高出很多倍,而且牛肉中有着强身健体,促进消化的功效,牛肉里面的筋比较多,所以对身体的筋骨强健有帮助,很多人在晚上的时候也可以吃牛肉,只要炖得酥烂就可以了,所以晚上吃牛肉是不会发胖的,但也要注意肉质的酥烂,适量食用。
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2018-03-29
回答者: qkh2021
2个回答
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晚餐吃牛肉会不会发胖
- 答:只要没有什么脂肪吃牛肉是不会发胖的,一些健身练肌肉的还要多吃牛肉来增肌呢
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2017-02-05
回答者: 虹途弓板跑步机
3个回答
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吃牛肉会胖吗?
- 问:我指的是炖牛肉
- 答:不会吧,适量的是OK的,不要猛吃,都没有问题的.
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2007-11-29
回答者: 矜风
6个回答
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吃牛肉会发胖吗?
- 答:回答:吃牛肉不会胖,还有好处,牛肉富含肌氨酸、维生素B6、肉毒碱、钾和蛋白质等元素,都是人体日常需要的营养,尤其是它后腿肉、侧腹肉、上腰肉和细肉片在滋味和口感上都有所不同。
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2013-12-21
回答者: 9Nh6Gw8Fv
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吃牛肉会不会胖
- 答:吃牛肉不会发胖的,吃牛肉对减肥是有效果的,不管是减肥还是健身都可以吃牛肉的。
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2021-01-19
回答者: cn#aaGuuaBakB
2个回答
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吃牛肉发胖吗?
- 答:不会啊 吃牛肉的十大好处 健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德·施瓦辛格和弗兰克·哥伦布听到这个所谓"最新进展"时一定会感到忍俊不禁,因为他俩早从70年代起就已开始将牛排作为主餐了--这远远早于...
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2014-04-24
回答者: 我是花佳佳
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吃牛肉会发胖吗,吃了6块(我蘸了点辣椒油)
- 答:多吃牛肉的好处,那就是怎么吃都不会胖,很多女性都害怕吃肉会胖,而让自己的饮食变得特别的清淡,甚至是有点寡味,但是牛肉中含有的肌氨酸特别丰富,可以增强肌肉的弹性,同时让肌肉紧实,不会起到发胖的效果。牛肉是很多人喜爱的选择,它的脂肪少,常吃牛肉不会造成身体损害,不过在对牛肉选择的时候要...
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2017-09-13
回答者: a7691623
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