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如何预防流感发作?
答:饮食应合理均衡,多出富含维生素和蛋白质的食物,如苹果、鸡蛋、牛奶等。还可适当增加有氧运动,如骑自行车、快走、打太极拳等,增强自身体质,提高身体抵抗力,降低感染流行性感冒的几率。2、药物预防:目前比较有效的预防流行性感冒的方法,是注射流感疫苗。处于流行性感冒高发季节,体质虚弱的人群,可以...
2023-04-04 回答者: CJY18178011102 2个回答
春天来临,我们要怎么样预防一些流感?预防感冒?
答:在南方,春天来了话就要预防感冒,预防流感,然后防止感冒的话,方法有很多,最简单的就是去运动,然后平时要多穿一点。首先,为了防止感冒的话,肯定要多穿衣服,因为春天它的温度变化比较快,所以要及时的加衣服,或者是减少衣服,这样能够让身体保持一个正常的体温,也能够防止感冒。第二,为了防止感冒...
2022-03-24 回答者: 荒原风声 16个回答
怎么有效的预防流感?
答:尽量不要着凉,还有去太多人群对方,多温喝水还有多休息,适当运动,心情开朗。吃好睡好就是预防
2023-11-05 回答者: 436156737 2个回答
如何预防流感?
答:一、注意保暖,多穿的厚的衣服。二、多吃点有营养的高钙,高蛋白食物。三、加强锻炼
2023-01-20 回答者: yunyun穆映宏 2个回答
如何预防流感的感染呢?
答:我会听取意见重视起来的,并且马上去医院做个详细检查,以防万一。预防疾病的发生可以通过:1、应用药物预防和通过改善生活方式,增强自身免疫力和抵抗力的方式预防疾病,可以通过药物进行疾病的预防,例如接种疫苗就是预防疾病感染的很好方式。在流感季节还可以注射例如流感疫苗、肺炎疫苗等,都可以预防常见疾病...
2022-11-07 回答者: 涔濅節甯 1个回答
如何预防流感
答:方法很多,最根本的是提高自身的体质 1.保持空气流通 2.不去人多的地方(特别是高发季节)3.常洗手,特别是公交车的人,经常抓扶手很多细菌 4.在外面吃东西,可以加点醋。
2020-01-09 回答者: 杞修平潘杨 4个回答 5
春季幼儿预防流感方法有哪些?
答:在南方春季幼儿预防流感方法有一下几种:1、适时增减衣服。遵循“春捂秋冻”的古训,初春乍暖时,不要急于给孩子减衣,气温骤降时,要及时添衣。2、讲究卫生。经常保持室内清洁,开窗通风,使室内空气新鲜、阳光充足。应勤晒被褥和换衣服,少带孩子去拥挤的公共场所。3、合理膳食。日常膳食中,除吃适量...
2022-03-20 回答者: NICQY 24个回答 3
如何才能有效预防流感?
答:1,尽量避免去人多的地方 想要很好的预防流行性感冒,那么首先就要避免去人多的地方,尤其是在流行性感冒流行的期间,更应该避免参加一些集体娱乐的活动,特别是老年人和孩子这些易感染人群者,应该少去公共场所,并时刻注意通风,必要的时候可以给居住的场所进行消毒。2,打流感疫苗 预防流感,我们还可以...
2023-04-13 回答者: CJY18178011102 2个回答
如何预防流感
答:因此人们需要根据气温的变化适时增减衣服。早春季节早晚都比较寒冷,更要特别注意,如早晚适当添加衣服,夜间睡眠时换厚被等,睡眠时室内温度在18℃—22℃为宜。另外,阳光既有助于室内保暖,又有利于杀菌消毒,应充分利用,保证室内接受日光充分照射。5、注意个人卫生,个人卫生在预防流感的过程中也起着...
2022-12-15 回答者: 懂视生活 1个回答
流感怎么预防
答:5 茶水漱口 茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用。如坚持用茶水漱口,儿茶素能够覆盖在突起的黏膜细胞上,防止流感病毒和黏膜结合,可将病毒杀死,可起到预防流感的目的。6 接种新流感疫苗 六嘎疫苗应首先用于某些心、肺、肾病患者,糖尿病、癌症患者使用激素治疗而导致的免疫功能低下者...
2022-12-13 回答者: 退潮实瓜1 1个回答

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