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夏天吃哪些蔬菜比较好?
问:如题
答:对高血压、乳糜尿、吐血、咯血、衄血、齿龈出血、肾炎水肿均有一定疗效。蔬菜为家庭日常饮食中必不可少的食物,由于蔬菜贮藏不当或烹调方法不当,均可发生食后中毒现象,何况某些蔬菜本身就含有一定的毒素,因此,吃蔬菜应注意以下几点:蔬菜不宜贮藏过久。有些蔬菜,如菠菜、莴苣、萝卜等含有硝酸盐物质,...
2013-12-04 回答者: 知道网友 4个回答
农村里哪些蔬菜干,是你吃过觉得最好吃的?
答:那么即便是夏季的蔬菜,等到冬季了也还是能够吃的。而且它们的烹饪方法还比较多,不仅能够用来和肉一起炒着吃,还能够和其他的菜一起炖着吃,非常的美味。今天要说的这些蔬菜干,在农村里面都是比较常见的,不知道你都吃过哪些呢?一起来看看吧。第一个当然就是我们最常吃的干豆角了。不管是哪个省份...
2021-01-10 回答者: iti877 3个回答
什么蔬菜最好吃
答:喜欢吃罗卜,有人喜欢吃白菜。由此可见,每个人喜欢的蔬菜不一样。
2014-04-25 回答者: pzch729 6个回答
春季蔬菜有哪些
答:春季蔬菜有很多种,例如香椿、春笋、荠菜、油菜、油麦菜、韭菜、西洋菜、菠菜、小葱、青椒、卷心菜、花椰菜、莴笋、黄瓜等等。其中香椿喜欢温暖环境,春季温度回升之后就开始萌发,及时掰掉鲜嫩部分食用就行,可凉拌,也可炒鸡蛋。多吃当季的蔬菜对身体健康有好处。一、香椿香椿喜欢温暖环境,春季温度回升之后...
2023-06-15 回答者: 校易搜全知道 1个回答
经常吃什么长寿菜,能起到养肝益目、延缓衰老的作用?为什么?
答:经常吃上海青、紫甘蓝、三七、芦笋、秋葵等长寿菜能益肝明目,因为它们营养价值高,能保肝排毒也能保护眼睛。生活中这样的蔬菜有很多,它们保健功效出色,有着长寿菜之称,人们经常吃能养肝益目,延缓衰老。一、上海青 上海青是一种营养丰富的长寿菜,它也叫小白菜,是一种常见绿色蔬菜,这种蔬菜中含有...
2021-12-24 回答者: 宁冬雪lsp 5个回答
什么蔬菜对身体有营养
答:3、卷心菜:其水分含量高,而热量低,富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾,烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸,具有调节胃肠道的功效,对预防巨幼红细胞性贫血有很好的作用。建议日常生活中做到均衡饮食,才能更利于营养的补充,平时各种新鲜的蔬菜水果都可以适当的进食,不要吃辛辣刺激及生冷寒凉...
2023-01-12 回答者: 射手马菲林 2个回答
吃什么水果蔬菜,对大脑有好处?
答:西兰花能够有抗癌作用,并且能够帮助我们达到减肥功效,对于大脑是非常有抑制功效。作为老年常吃西兰花,因为老年人容易得小脑萎缩,记忆力下降,这些都是困扰老年人一些疾病,所以要常吃这些益智蔬菜。除了西兰花之外,还有一些黑色,有色蔬菜对大脑都是有好处,比如要常吃木耳,要常吃圆葱,这些都能够...
2020-06-07 回答者: 叶子520加油 7个回答 1
适合夏天吃的蔬菜有哪些?
答:进入夏季后,对人体影响最重要的因素是暑湿之毒,所以吃些凉性蔬菜,有利于生津止渴,除烦解暑,清热泻火、排毒通便。在夏季上市的蔬菜中,哪些是凉性的呢?如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等都属于凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等也属于凉性蔬菜,不妨经常食用。
2019-08-03 回答者: 寸楚柯卯 2个回答 3
夏天吃什么菜好。
问:夏季吃什么菜好。
答:科学研究发现,苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素等,具有抗菌消炎、解热去暑、提神醒脑、消除疲劳等多种医疗、保健功能。现代营养学家认为,苦味食品可促进胃酸的分泌,增加胃酸浓度,从而增加食欲。常见的苦味蔬菜有苦瓜、苦菜、蒲公英、荷叶等。4、多吃抗炎杀菌的蔬菜 夏季气温高,病...
2017-09-25 回答者: K__永夜__ 5个回答 6
高碳饮食有哪些
答:高碳饮食有哪些3 第一种是高碳水的蔬菜。平时人们经常吃的很多蔬菜,都是高碳水化合物的食物,特别是人们常吃的豆类食材,都属于高碳水化合物的食物,但他们不会让人类的血糖过度升高,过量食用容易导致肥胖。像平时人们经常吃的豌豆、黄豆、绿豆等食材就都是含有大量碳水化合物的食物。除了这些豆类食材...
2022-12-20 回答者: 郗代秋 1个回答

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