-
月子里瘦不下去怎么办?月子里减肥最快的方法?
- 答：在《美国新闻与世界报道》的2012年的一种便于操作的体质改变的方法——HICIBI孕产期降脂平衡营养群组。它的理论基础是：（1）月子中的肥胖是由三大激素水平上升和产后体质改变引起的，而不是和正常人的肥胖一样。（2）能量密度：是指单位重量的食物喂母乳所提供的能量是否均衡，母乳能量不能太多，影响...
-
2019-09-04
回答者: 木木木118
2个回答
1
-
三十六天纤体减肥法
- 问：三十六天纤体减肥法
- 答：真相太可怕！85%的减得者越减越肥！每—个胖子回忆自己从什么时候开始快速发胖的？答案几乎—样：从减肥那天开始！为什么多数人越减越肥？通过单—的腹泻，单—的节食，短期的运动这些办法，不仅损害身体，而且摄入量和代谢量的异常变化，会触发身体饥饿的报警状态，每—次饥饿都会激发我们人体储备脂肪酶...
-
2016-03-27
回答者: 杰璐泳玲
3个回答
-
减肥不吃药不运动一天减一斤的方法
- 答：其实减肥最重要的还是吃少，慢慢习惯吃少了，当然开始是非常痛苦的。如果吃少的话，肯定会很容易有饿感，那时候就吃水果吧，所以多备些水果在身边。常见的水果就是苹果了，这水果还是比较充饥。个人比较喜欢西红柿，据说能减腰上的肉。 什么事情都需要耐力，无论方法如何简单，对于需要减肥的人来说都...
-
2022-10-24
回答者: 吾爱破解10351
1个回答
-
我是女生,我小肚子上面有赘肉怎么办?有什么办法可以减掉吗??不想...
- 答：对于女性小肚子上的赘肉，如果不希望通过运动来减掉，可以考虑以下几种方法：控制食量：减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入，例如油炸食物、甜点、碳酸饮料等。增加新鲜蔬菜和水果的摄入，这些食物富含纤维和维生素，有助于消化和减少脂肪堆积。控制主食的摄入量，选择低GI（升糖指数）的食物，如糙米、全...
-
2024-06-14
回答者: 老鸨折翼脸着地
7个回答
1
-
产后减肥方法
- 答：如果是吃快餐的话，尽量想办法用开水或汤水把菜的油涮一遍。3、多吃鱼肉豆蛋奶等高蛋白质食物，鸡蛋一天吃半斤以上更好，不用担心胆固醇太高，我们还经常一天吃一斤鸡蛋，胆固醇对人体有很多的好处，缺少胆固醇还会造成很多身体的问题。每天肉类也吃半斤以上，适当吃一些豆制品，像豆腐，豆浆。减肥的人蛋白...
-
2023-02-04
回答者: 姚哥说营养
2个回答
-
一百七了 哺乳期怎么减肥啊 宝妈们晒晒你们的
-
回答: 小小不当笑足
时间: 2021年03月06日
获赞: 6次
详情请查看视频回答
-
糖皮质激素治疗
- 答：糖皮质激素是广泛用于临床的一种治疗办法，主要是用于消炎和抗毒治疗。但是在选择糖皮质激素治疗的时候应该谨慎，只要正确、合理的应用糖皮质激素才能提高治疗的效果。 （一）严格掌握糖皮质激素治疗的适应证。 糖皮质激素是一类临床适应证尤其是相对适应证较广的药物，但是，临床应用的随意性较大，未严格...
-
2024-06-15
回答者: 武汉誉祥科技
1个回答
-
怎样减肥四个月能减掉三十斤?
- 答：由于有的人经常使用不健康的减肥品或经常节食，他的代谢水平可能会比常人低，也就是他不用摄入这么多的热量就可以维持现有体重，所以请不要随便使用不健康的减肥方法。就你目前的情况我建议你用最安全的营养减肥方法：主要是通过选用健康、营养的低热量食品，养成健康的饮食习惯。这是受益终身的办法。减肥...
-
2016-03-28
回答者: A山巅之最
4个回答
-
怎样才能把身上多的肉快速减掉
- 问：比如一个月可以减掉5_10斤（吃水果、做运动有用没有）还有水果和运动怎...
- 答：减肥主要是晚餐，尤其是不要吃夜宵，晚餐不要吃多。二、了解饮食禁忌 少食含脂肪过多的食物，如花生、核桃、芝麻以及各种动物油，奶油和油炸的食物也应加以节制。副食品可采用瘦肉、鱼、蛋、黄豆制品和含糖分较少的蔬菜、水果等,多喝水。同时减肥方法应以有氧运动减肥和减少饮食健康为主，例如慢跑、...
-
2018-06-28
回答者: 自由呼吸有错么
7个回答
25
-
怎样看待节食减肥?
- 问：朋友为了减肥不吃不喝，你怎么样看待节食减肥呢？
- 答：古代以胖为美，可现在却恰恰相反，逐渐流行骨感美，无论是什么年龄层，都喜欢苗条的身材，所以大家为了瘦身，什么方法都去尝试，节食就算一种常见的减肥方式。有很多的人嫌弃自己的身材，但听说一些减肥产品里面含有很多激素都不敢轻易尝试，所以为了保险起见，大家都选择了最简单的减肥方法，那就是少吃饭，...
-
2019-06-26
回答者: 姐姐1998现在
13个回答
