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减肥!!!急,我要在一个月减16斤!
- 问：我现在168cm,但体重却是136,很难看,我不喜欢运动,有什么办法能在一个月...
- 答：[原料]苹果 100克 蜂蜜 适量柠檬汁 20克 秋梨 50克[制法]: 1. 苹果、秋梨去皮、核,洗净,切成小块,放盘中。2. 柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中,调成柠檬蜜汁。3. 将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上,拌匀即可食用。◆哪些食物能减肥?1、冬瓜。具有利尿之功效,能排出水分,减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的...
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2006-07-31
回答者: 关大掌柜
5个回答
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命求最有效的减肥方法
- 问：我想在3个月的时间之内减到120J，哪位专家能帮助我一下呢？ 最好是有食...
- 答：通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜 当然配合蜂蜜减肥也很重要的,正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少,但是它含有丰富的维他命,对于身材变胖、身体不好的人,最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说,其实方法很简单,只要用30克的蜂蜜加入一升的...
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2007-05-15
回答者: 379036798
4个回答
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以下是我每天吃的食物,请问我最多能在里面吸收多少卡能量?
- 问：早上：一袋速溶咖啡，250毫升牛奶，一个苹果或橘子。 中午：一百五十克...
- 答：牛奶 250 克 135大卡 苹果 1 个(中) 83大卡 米饭 150 克 174大卡 炒青菜 265 克 119大卡 小炖肉 150 克 732大卡 苹果 1 个(中) 83大卡 核桃粉（牛奶加钙） 100 克 143大卡 饮食摄入: 1558 大卡 如果你是男生，正常每天应摄入不低于1800大卡，再配和运动你每星期瘦一公斤没问题...
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2010-10-09
回答者: numbernine2
1个回答
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...减肥找不到方法我是喝白开水都长肉的那种我现在20了之前吃过两种减肥...
- 答：通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜 当然配合蜂蜜减肥也很重要的,正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少,但是它含有丰富的维他命,对于身材变胖、身体不好的人,最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说,其实方法很简单,只要用30克的蜂蜜加入一升的...
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2007-07-29
回答者: 我小鹰
10个回答
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我想吃曲美减肥(主要是我想5天内减6斤)...
- 问：帮帮我,我想快点减肥,吃过曲美的请留言
- 答：我觉得您还是用节食方法来减吧，我就是用这个方法，不到两个月减了4斤了，还可以，一天只吃一顿饭，但是要少吃，8成饱就成了，然后吃沙拉，水果，就OK了，饿了也不能吃。。
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2006-07-10
回答者: 朋友_007
8个回答
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本人22岁!身高172!体重70公斤!有专家能给我一份详细的饮食计划吗?_百 ...
- 问：本人22岁！身高172！体重70公斤！有专家能给我一份详细的饮食计划吗？谢...
- 答：通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜 当然配合蜂蜜减肥也很重要的,正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少,但是它含有丰富的维他命,对于身材变胖、身体不好的人,最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说,其实方法很简单,只要用30克的蜂蜜加入一升的...
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2006-05-17
回答者: yyfreeliang
2个回答
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我要尽快减肥,最好的是现在我不能再等了帮帮我吧?
- 问：我由于太胖，所以去那里也不方便，朋友也不愿意和我玩，所以我要尽快的...
- 答：每天早上一袋牛奶，是那种一斤装的呦，中午随便吃些蔬菜和少量的肉，晚上再来一袋一斤装的牛奶，坚持一个月，效果真的很不错，减了能有10斤左右。而且喝牛奶滑肠胃，有助于消化，最主要的是减肥的同时还可以让我们的皮肤变的水水~~~食醋减肥:很有效，一个月可以减大约6公斤 食醋中所含的氨基酸，不仅...
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2007-07-21
回答者: 刘晓东1974
3个回答
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怎样整布丁才好吃,材料要什么?
- 问：具体的材料，如何制作？
- 答：用料:黄油150克,牛奶400克,鸡蛋400克,面粉200克,玉米粉20克,砂糖300克,葡萄干75克,香草粉,发酵粉各少许。 做法: 1. 将葡萄干去蒂洗净,用温水泡软待用 2. 将面粉过箩,放入缸内,加砂糖(200克),蛋黄(100克),牛奶(150克),用木铲搅匀,再将化软的黄油倒入,加少许发酵粉及少许香草粉,一块搅匀 3. 将...
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2016-04-03
回答者: 知道网友
4个回答
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怎样减肥
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回答: 秒懂百科精选
时间: 2018年12月26日
获赞: 468次
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怎样减肥最快?
- 问：放假回家又长了20多斤,真是愁死了,我是一个不喜欢运动的人,有什么方法既...
- 答：[原料]苹果 100克 蜂蜜 适量柠檬汁 20克 秋梨 50克 [制法]: 1. 苹果、秋梨去皮、核,洗净,切成小块,放盘中。 2. 柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中,调成柠檬蜜汁。 3. 将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上,拌匀即可食用。 ...嗯,应该就是这么多了,祝你早日减肥成功!! 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是...
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2007-09-16
回答者: 刘晓东1974
16个回答
