冬天一天吃多少热量不会发胖

答：人一天吃多少卡路里不会长胖？从事低体力活动：标准体重×30＝所需热量（千卡）； 从事中等体力活动：标准体重×（35~40）＝所需热量（千卡）；从事重体力活动：标准体重×（45~60）＝所需热量（千卡）一般人一天总共摄入1700千卡的热量就可以了，相当于5两左右米饭、半斤左右的肉、一斤左右的蔬菜和...

2013-11-30 回答者: 知道网友 5个回答 1

如果要补钙的话,吃钙片有用么?~吃叻的话身体会不会发胖?~

答：~吃叻的话身体会不会发胖?~  我来答 4个回答 #热议# 网文质量是不是下降了? 風sir2021 高粉答主 2007-08-29 · 繁杂信息太多,你要学会辨别 知道大有可为答主 回答量:4.6万 采纳率:54% 帮助的人:1.9亿 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 1.您需要补钙么? 世界许多专家的调查...

2007-08-29 回答者: fengtly 4个回答 7

蛋白质吃多了会变脂肪会发胖不?

答：蛋白质吃多了会胖。食入的蛋白质在体内经过消化被水解成氨基酸被吸收后，合成人体所需蛋白质，同时新的蛋白质又在不断代谢与分解，时刻处于动态平衡中。但是蛋白质摄入过多，超出人体的代谢平衡，人体会将多余的其他部分转化成脂肪,储存起来,当身体缺少能量时再转化成糖类来给机体功能。蛋白质转化的脂肪...

2017-10-13 回答者: 简单De回忆7 3个回答 23

女生吃蛋白粉增肌,会不会长胖?

答：此外，蛋白粉对水肿型肥胖也有瘦身的效果，因为蛋白粉能够帮助出汗、利尿，使体内多余的水分排泄出去。如果能配合蛋白粉吃一些容易出汗和消耗热量的食物，就能起到减少水肿和热量的效果。因此吃蛋白粉是不会致胖的，相反它能帮助减肥。蛋白质虽好，但是不代表能当做零食随便吃。要起到瘦身效果的话，最好...

2017-12-11 回答者: 铭刻42700 3个回答 1

吃这些肉健康不发胖

答：有些人想减肥，又是“食肉”动物，没有肉不行，这时有的人就会想要是吃肉不会胖该多好啊。其实，只要我们选对了肉，吃肉也是不会胖的，下面就来了解一下。鸡肉：每百克鸡肉含蛋白质高达23.3克，脂肪含量只有1.2克，比各种畜肉低得多。所以，适当吃些鸡肉，不但有益于人体，也不会引起肥胖。瘦...

2022-10-22 回答者: 吾爱破解10351 1个回答

午餐吃了一整条清蒸草鱼会胖嘛?

问：午餐和晚餐只吃一条清蒸鳜鱼会胖吗?

答：午餐吃了一整条清蒸鱼是不会发胖的，草鱼中含有维生素B1、维生素B2、钙、磷、钾、锌、硒等营养成分，能满足人体的生理需要，里面的脂肪是很少的，而且草鱼有滋补，开胃的功效，比较适合体质虚弱的人食用。

2021-03-05 回答者: 乜许伱卟懂cn 178个回答 1

吃羊肉是会胖还是不会胖?求答案

答：和朋友探讨吃肉的问题``我说羊肉热量高`吃了会发胖``他却说羊肉里含有一中叫肉碱的物质``可以加速 脂肪代谢10倍左右``羊肉的营养成份高于 同类肉制品 而且肉碱含量 也特别高 不会胖的``所以吃羊肉发胖 是错误的想法``谁能告诉我这是对的吗`` 补充： 呵呵``终于知道了``朋友说的是对的``可以...

2016-10-26 回答者: 夏雨j5 1个回答 15

馒头吃了会长胖吗?求答案,求原因

答：馒头是一种营养非常丰富且能够被食用的单细胞微生物，其中含有着各种各样的营养成分，比方说蛋白质，微量元素还有各种碳水化合物。馒头吃辣除了能够缓解自身的压力之外，而且也不容易长胖，对于想要减肥的人来说，用它来代替主食也是非常好的选择。馒头是生活当中非常常见的一种食物，很多时候大家...

2022-03-19 回答者: 孤独自由行岁月 5个回答 1

吃鱼会长胖吗

答：吃鱼会长胖吗2 1.很多说法都认为吃鱼不会长胖，实际上，这种说法是有道理的，当然，这也与鱼的烹饪方式有关，如果是采用同样的烹饪方式，吃鱼肉是比吃牛肉或者猪肉等红肉更不容易长胖，这是因为鱼肉中含有的脂肪酸。2.在牛肉、猪肉等红肉中含有大量的饱和脂肪酸，而鱼肉中则含有大量不饱和脂肪酸。

2022-05-07 回答者: 我把萧再叹710 1个回答

肚子大的胖子吃牛肉会更胖吗?

答：不会，但是吃完就坐着不动的话，时间长了都会发胖的

2014-10-03 回答者: 君梦瑶day 10个回答