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吃苹果对身体有什么好处和坏处
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回答: 楷哥配家居
时间: 2019年05月17日
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吃苹果有什么作用和功效？
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喝苹果汁能减肥吗?
- 答：苹果--多功能的营养水果 现代科学证明,食用苹果至少能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定、降低过旺的食欲、有利于减肥,苹果汁能杀灭传染性病毒、治疗腹泻、预防蛀牙。可以说——— 心血管的保护神苹果是心脏病患者的健康水果,因为它不含饱和脂肪、胆固醇和钠。研究表明,由于它含的纤维素是有较高溶解性纤维,因而...
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2022-11-14
回答者: 吾爱破解10351
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这些水果带皮吃营养价值更高
- 答：2、苹果 大部分的人吃苹果都是削皮的，其实连皮一起吃效果更好。苹果皮的抗氧化能力特别的强，能够有效的保护牙齿不被侵犯。3、葡萄 相信大家都听过吃葡萄不吐皮，确实，吃葡萄应该连皮一起吃。因为葡萄皮含有能够避免心血管疾病的营养。不仅如此，葡萄皮含有一种叫做花青素的营养，这种营养对于肝脏。
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2022-05-04
回答者: 霏181
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苹果可以止泻吗?
- 答：可以，不过一定要先煮熟，如果鲜食则会润肠通便。一般苹果含有鞣酸和果胶，鞣酸能使大便内水分减少，从而达到止泻的效果。同时苹果的果胶成分在煮熟之后也有止泻的作用，还能吸收细菌和毒素。苹果的果肉及果皮内含有鞣酸，果皮中含量更丰富，果胶分布在果肉内近皮处，所以煮苹果时不要削皮，以免有效成分的流失...
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2019-10-15
回答者: 2哈74
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水果罐头有营养吗?
- 答：水果罐头是有一定营养的，水果罐头含有维生素，微量元素如钾，钠，铁等。水果罐头在保存鲜度和营养方面得天独厚，仅次于现摘水果。从原材料的采摘到加工好的全过程很短，一般不超过6个小时。高温热处理叫停了果蔬产品的所有化学反应，罐头的鲜度和营养成分被定格在刚采摘下来的那一时间。罐头不仅最大程度...
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2021-02-13
回答者: 尘埃开出花w
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西红柿能和苹果一起吃吗
- 答：西红柿是能和苹果在一起吃的，因为这两种食物之间是没有任何的反应，而且营养特别的丰富，吃完以后可以增加身体内的营养元素。不宜搭配 皮皮虾+西红柿：产生砒霜会中毒 香菇+西红柿：破坏类胡萝卜素 猪肝+西红柿：西红柿富含维生素C，猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能 胡萝卜+西红柿：...
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2020-11-10
回答者: 410138858
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怎么挑选苹果,
- 答：苹果味道甘甜，营养丰富，含有多种人体必需的维生素。苹果老少皆宜，味道也不错，价格也不贵，属于人人都能消费的起的水果冠军。机会人人都要吃苹果，那么如何才能选到优质的苹果呢，下面我们来看一下有哪些地方要注意的。苹果怎么挑，最重要的是看。一看苹果果梗的凹槽深不深，越深苹果越甜；二看苹果...
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2022-06-05
回答者: 困龙将军
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吃一个星期苹果瘦了15斤
- 答：6、减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有咖啡因的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。7、在苹果减肥期间，如果出现便秘问题，可以在第三天晚上，喝一两汤匙的橄榄油润肠，促进体内积蓄的毒素排泄。吃一个星期苹果瘦了15斤3 一、苹果的营养价值 1、苹果中的胶质和微量元素...
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2022-08-28
回答者: 鬼鬼Rk44
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吃素与吃肉哪个更健康?
- 答：脂肪酸共有13种,动物性油脂中含6种,植物性油脂却含全部,且动物性脂肪为饱和脂肪,胆固醇含量高,易引发血管硬化、高血压、心脏病,并利于癌细胞繁殖;植物性脂肪为非饱和脂肪,能促进胆汁酸排泄,减低胆固醇,避免心脏病和各种心血管病。 素食不缺营养,长寿的素食者本身就是最好的证明。 有一个美国医学组织要对素食...
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2020-12-18
回答者: yyybbr
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水果腐烂切除后还可以继续食用吗?
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回答: 魔言乐
时间: 2020年05月24日
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