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十种蔬菜最要命吃法
- 答：大家都知道蔬菜是很养生健康的，在我们的餐桌上少不了蔬菜，吃蔬菜已经成为一种健康饮食新主义。但是你知道吗?吃蔬菜也有很多讲究，不可乱吃，蔬菜吃错了也会要人命的，下面就跟大家都知道蔬菜是很养生健康的，在我们的餐桌上少不了蔬菜，吃蔬菜已经成为一种健康饮食新主义。但是你知道吗?吃蔬菜也有...
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2024-06-01
回答者: 深空见闻
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菜的做法有哪些
- 答：5. 炸：炸是一种高温烹饪方式，适合烹饪根茎类蔬菜如蘑菇、茄子等。油炸可以使蔬菜表面变得酥脆，内部保持多汁。但要注意油炸食品不宜过多食用，以免摄入过多油脂。不同的烹饪方式可以呈现出蔬菜不同的口感和风味，也可以保留其营养价值。选择何种烹饪方式，可以根据蔬菜的种类、个人口味以及健康需求来决定...
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2024-06-01
回答者: 文暄生活科普
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食品过敏源有哪些
- 答：2. 碳水化合物类食物 某些含有碳水化合物的食品也可能成为过敏源，比如小麦、大麦等谷物。这些食品中的成分可能被部分人群视为过敏源，引发过敏症状。例如，小麦过敏的人群在食用面包、面条等食品时可能会出现过敏症状。3. 水果和蔬菜类 某些水果和蔬菜也可能含有引起过敏反应的成分。例如，柑橘类水果、...
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2024-06-01
回答者: 校易搜全知道
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保卫蔬菜的塔防游戏如何下载
- 答：塔防保卫帝国手机版特色1.【RPG邂逅塔防】英雄为塔，培养数十种无敌英雄，自由选择阵容及站位。RPG邂逅塔防，追击战、公会BOSS、公会战、跨服战，带来颠覆传统模式的爽快刺激体验！?2.【十大种族数十种英雄】宏的世界背景，七大种族、数十种英雄，上万种战斗组合，谱写可歌可泣的英雄传奇！3.【推塔、守塔...
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2023-11-23
回答者: 网格生活百科
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一个人一天最少要吃多少肉?
- 答：均衡的饮食，是指每餐吃齐四类食物里的七大养分，但热量和油脂不入超，纤维足，每日以五谷和蔬果为主食，做为每日热能的主要来源，维他命和矿物质不缺，水份够，蛋白质也够。五谷里的淀粉，是人体的最佳能源物质；蔬果是纤维的主要来源；乳类和乳类制品，除了提供蛋白质外，是钙和镁的最重要食物来源...
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2019-10-29
回答者: wjh301314
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怎么吃都不胖的11种瘦身食物
- 答：其他所有食品还可以吃。但是一定要限制量。 蔬菜>>>两种蔬菜吃出纤纤美腿包括：新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜；番茄酱解释：蔬菜类不能和非核心类食物合并(比如油炸的蔬菜和豆类，油浸蔬菜、糖渍的蔬菜等都不是核心类食物)；蔬菜汁不属于核心食物 水果>>>水果界七大“瘦身皇后” ...
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2013-10-20
回答者: 676409883
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孕产妇理想的蔬菜
- 答：孕产妇理想的蔬菜2 1、韭菜 很多准妈妈们是吃不惯韭菜的'。但事实上韭菜的营养元素是非常高的。韭菜中含有对人体身体健康的微量元素，比如天然的硫氰酸钾和羧甲基纤维素等。这类化合物能帮助准妈妈们促进食欲，缓解因为妊娠反应而孕吐的状况。2、莴苣 莴苣中所含有的对于准妈妈来讲最具实用价值的...
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2022-09-04
回答者: 冥界军团TIXEQ
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白兰瓜是水果还是蔬菜
- 答：水果。白兰瓜，又名兰州蜜瓜，原名华莱士，原产于美国。白兰瓜重量为1.5－2公斤，皮厚瓜甜，汁丰肉嫩。在中国，白兰瓜是从美国引入此栽培种，成为兰州特产。以兰州市城关区青白石乡产品最为有名，为一种厚皮甜瓜。皮白且硬，阳面有淡黄色晕瓤呈绿色，内腔小，含糖量高达13一16%，并富含钙、磷...
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2024-05-30
回答者: 腾云新分享
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怎么吃都不胖的11种瘦身食物
- 答：解释：蔬菜类不能和非核心类食物合并(比如油炸的蔬菜和豆类，油浸蔬菜、糖渍的蔬菜等都不是核心类食物)；蔬菜汁不属于核心食物 水果>>>水果界七大“瘦身皇后” 包括：新鲜的、罐装的(非糖水类)水果 解释：如果是罐装的必须是水或纯果汁(非糖水)浸泡的，浸泡汁水不可以食用；干果(杏干、桃干、香蕉干...
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2012-11-12
回答者: 荫的
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健康饮食调查
- 问：一：调查10-20人早餐食用情况 1.每天吃早餐______人 基本不吃______人 ...
- 答：人体需要的营养素有七大类:微量元素、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐、水和糖类。 七种营养素在人体可以发挥三方面的生理作用:其一是作为能源物质,供给人体所需要的能量(主要是蛋白质、碳水化合物和脂肪);其二是作为人体“建筑”材料。供给人体所需要的能量,主要有蛋白质:其三是作为调节物质,调节人体的生理功能,主要...
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2009-11-14
回答者: lvjian0101
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