什么是“高温瑜伽”

答：高温瑜伽使人体各项机能处于兴奋状态，血液循环加快，各关节结合部润滑液体分泌增加，人体本身可以在少作热身情况下迅速进入训练动作状态。那么，到底什么是高温瑜伽呢?下面就和我一起看看吧!高温瑜伽，也叫热瑜伽，就是在38℃-42℃的高温环境中做瑜伽。它由印度人比克拉姆在哈达瑜伽的基础上创立，共26种...

2022-07-04 回答者: 巴爰范姜婉淑 1个回答

学瑜伽是不是一定要去印度?

答：没必要，学瑜伽主要靠勤学苦练，做不到的话去哪里学也没用。瑜伽(英文:Yoga，印地语:योग)是一个汉语词汇，最早是从印度梵语"yug"或"yuj"而来，其含意为"一致"、"结合"或"和谐"。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻"梵我合一"的道理与方法。而现代人所称...

2019-01-05 回答者: 系外星系 7个回答

什么是高温瑜伽

答：正如热瑜伽创始人比克拉姆对热瑜伽形象的比喻，把一块钢铁加热后，用锤子能够轻易地改变它的形状，因此40℃的室内温度下，可以柔软因缺少运动而变硬的肌肉和筋骨。这样即使是平时缺少运动的身体，也可以轻易地完成不同的伸展动作，不容易受伤。热瑜伽诞生在印度，由印度人比克拉姆在哈达瑜伽的基础上创立的'...

2022-05-26 回答者: 巴爰范姜婉淑 1个回答

瑜伽功有用吗?

问：对身体有什么好处?

答：耳边流淌着舒缓的轻音乐，身着舒适的亚麻面料服饰，尽情地伸展自己的身体——瑜伽，这项来自印度的古老而又神秘的健身运动正慢慢走入我们的生活。今天，就让我们走近瑜伽，走进自然。瑜伽一词的原意是“结合”、“和谐”，古代印度人修炼瑜伽意在追求自我和天神的合一，并逐渐演变成现在的由呼吸法、体位法...

2006-03-07 回答者: 我家老公叫星星 6个回答

请问瑜伽静坐对身体有什么 好处?应该怎么做

答：耳边流淌着舒缓的轻音乐，身着舒适的亚麻面料服饰，尽情地伸展自己的身体——瑜伽，这项来自印度的古老而又神秘的健身运动正慢慢走入我们的生活。今天，就让我们走近瑜伽，走进自然。瑜伽一词的原意是“结合”、“和谐”，古代印度人修炼瑜伽意在追求自我和天神的合一，并逐渐演变成现在的由呼吸法、体位法...

2006-02-27 回答者: 我家老公叫星星 2个回答 4

想感受印度的瑜伽文化,应该去哪些地方呢?

答：智瑜伽 提倡培养知识理念，从无明中解脱出来，达到神圣知识，以期待与梵合一。智瑜伽认为，知识有低等和高等之别。寻常人所说的知识仅仅局限于生命和物质的外在表现。这种低等知识可以通过直接或间接的途径获得。然而智瑜伽所寻求的的知识，则要求瑜伽者转眼内向，透过一切外在事物的本质，去体验和理解创造...

2017-10-29 回答者: 阿qi弃qcykl 3个回答 1

禅瑜伽是什么?

答：瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。古印度人更相信人可以天人合一，他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝：道德、...

2013-01-26 回答者: 逍遥含笑5 2个回答 5

为什么印度的瑜伽可以影响中国人?

答：瑜伽是印度哲学的一种，虽然不是宗教但深深的影响着印度人的思想。对于外来的太极很难打入印度人的生活。中国是一个思想开放，文化百花齐放的国家 崇尚享乐，认为人生苦短，及时行乐 是一种乐感文化，中国人大多数没有执着的宗教信仰，接受新鲜事物快。瑜伽起源于印度通过欧美传到中国，由于其简单易学 健身...

2017-11-25 回答者: 是个快乐hi 1个回答 21

所说的“瑜伽”是什么意思啊?

答：Yoga一字，是从印度梵语yug或yuj而来，是一个发音，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽就是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与...

2007-12-21 回答者: 高楼居士 1个回答

认清自身体质 选择瑜伽运动

答：每个人有不同的体质,季节有不同的特征,几千年前,古印度人练习瑜伽很重视在治疗疾病中养生方面的作用。早期瑜伽经论记载：物质躯体的我由四大元素(地、水、火、风)构成。四大互相组合 每个人有不同的体质,季节有不同的特征,几千年前,古印度人练习瑜伽很重视在治疗疾病中养生方面的作用。早期瑜伽经论...

2024-06-03 回答者: 深空见闻 1个回答