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吃牛肉可以减肥吗?每天吃牛肉能减肥吗?
- 答：那么，每天吃牛肉是否可以减肥呢？1、每天吃牛肉能减肥吗肥瘦猪肉的脂肪含量是37%，是瘦牛肉的16倍，并不适合减肥期间选择。相反选择牛肉类的食物，即使肥瘦牛肉，脂肪含量也仅为4.2%，不会给我们带来太多的热量负担！此外，瘦牛肉中还有一种对于减肥非常有利的营养素-左旋肉碱。2、蛋白质类食物可以...
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2023-06-12
回答者: 中国美容美体网
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经常吃牛肉干会发胖吗?
- 答：吃牛肉的十大好处 健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德·施瓦辛格和弗兰克·哥伦布听到这个所谓"最新进展"时一定会感到忍俊不禁，因为他俩早从70年代起就已开始将牛排作为主餐了--这远远早于科学实验对...
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2013-05-16
回答者: 知道网友
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为什么吃牛肉不易长胖而吃猪肉容易长胖?
- 答：这是因为猪肉相对牛肉而言脂肪含量较高所导致的。通常来说，食用过多脂肪含量较高的食物，人体倾向于吸收更多的脂肪从而导致发胖。猪肉相对牛肉的脂肪含量偏高，所以在食用同等数量的情况下，食用猪肉更容易发胖。但这并不意味着吃猪肉就一定会发胖，只要控制食量、坚持运动，也是不容易发胖的。
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2019-04-27
回答者: 撒旦的小伙伴
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牛肉长胖不
- 答：如果吃牛瘦肉一般不容易胖的，而且脂肪的含量比猪肉的明显低很多。一道牛肉吃法 食材准备：牛肉1块，豆腐2块，鲜香菇，一根胡萝卜，一个白菜，姜1块，料酒，胡椒粉，生抽，蚝油，淀粉，花生油，盐等。详细做法步骤如下：第一步：先准备一块牛肉，把牛肉上的一些筋膜去掉，孩子吃，有筋膜是嚼不动的...
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2022-10-11
回答者: 爱会长久yiyi
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吃牛肉真得不会长胖吗?为什么
- 答：健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。所以用牛肉取代猪肉，应该不容易长胖！但是所有的东西都要讲究度哦，适量而行，吃东西也一样，千万不要暴饮暴食，不然吃什么都容易胖！呵呵，我自己也很胖，最近在看营养...
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2019-09-27
回答者: 敬奕琛田香
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牛肉吃了会发胖吗
- 答：100KCAL/100G 牛肉(前腿) 95KCAL/100G 牛肉干 550KCAL/100G 煨牛肉(罐头)166KCAL/100G 牛肉辣瓣酱 127KCAL/100G 水煮牛肉 779千卡/100G 总而言之 牛肉是低卡肉类,低碳饮食牛肉中含有足够的维生素B6.可增强免疫力.促进蛋白质的新陈代谢. 但是牛肉干进行加工后热量会比普通牛肉高很多哦...
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2014-05-20
回答者: badkano
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每天都吃牛肉会不会发胖?担心呀~
- 答：这确实是一个值得考虑的问题。 产后发胖的原因归纳起来有三：①营养：在怀胎和分娩之后，传统上孕产妇都是十分注意营养的。目前，随着生活水平的提高，几乎所有的孕产妇摄入的营养都远较消耗为多，也就是说“收入”远远超出“支出”，于是人便发胖。②运动：不少妇女在知道自己有喜后，就会一反往常地...
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2014-04-20
回答者: 2销魂哥0002F
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天天吃肉会发胖吗?
- 问：爸爸妈妈都说要多吃青菜,难道多吃肉会发胖吗?那多水果又怎么样呢?
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回答: 脑洞少女T
时间: 2019年03月15日
获赞: 313次
这些肉的热量还没一碗米饭多！
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牛肉是不是吃上发胖
- 答：呵呵 牛肉比猪肉热量低很多 不过要有肌肉还是要多运动哦 可以买高蛋白粉吃 那个吃了肌肉长得特快
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2018-04-10
回答者: cn#GkVGfLVLBf
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吃牛肉会胖吗?
- 答：每百克含蛋白质20克以上，牛肉蛋白质所含的氨基酸较多，而且含脂肪和胆固醇较低。因此，特别适合胖人和高血压、血管硬化、冠心病和糖尿病病人适量食用。鸡肉：每百克含蛋白质高达23．3克，脂肪含量只有1．2克，比各种畜肉低得多。所以，适当吃些鸡肉，不但有益于人体健康，也不会引起肥胖。
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2020-03-30
回答者: 左莘龙仙
3个回答
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