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春天吃什么蔬菜和水果?
- 答：1. 樱桃 2. 柠檬 3. 橄榄 4. 石榴 5. 胡萝卜 6. 黄瓜 7. 葡萄
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2024-06-10
回答者: 唔哩生活
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春季吃什么对身体好 这些蔬菜水果推荐给你
- 答：今日立春，你感觉到春天的气息了吗？阳光明媚的春天，非常适合结伴出游赏花！那么在春暖花开的季节里，吃什么水果蔬菜对身体好？下面就来为你盘点，希望对你有帮助 苹果 苹果抗氧化活性强，每天吃一个能防中风。芒果 芒果还有大量维生素，经常吃芒果对皮肤好。柚子 柚子有丰富的蛋白质和人体必需的元素。
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2024-06-02
回答者: 深空见闻
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8月份吃什么蔬菜
- 答：8月份吃蔬菜、莲藕、秋葵、辣椒、冬瓜、丝瓜、苦笋、玉米、丝瓜、节瓜、南瓜、茄子。8月要多吃绿色叶菜，因为维生素含量高，多吃有好处。一个成年人，每天最少得吃一斤蔬菜。菠菜、青菜、芹菜、茼蒿、苋菜、胡萝卜等深色蔬菜，它们和棕红色蔬菜一样，不仅维生素含量多，胡萝卜素含量更高。白色蔬菜可养阴...
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2024-06-09
回答者: 腾云新分享
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体寒吃哪些蔬菜水果 体寒的人适合吃什么
- 答：体寒可以吃的蔬菜水果有山药、萝卜、包菜、土豆、芋头、桃子、荔枝、木瓜、石榴、樱桃等食物。体寒的人本身气虚体弱，日常生活中应使用性温的食物，不能吃太多寒性的食物，饮食要清淡，避免食用刺激性强的食物。体寒虚弱者除了饮食方面需注意，作息习惯也应改善，尽量不要熬夜。体寒可以吃的蔬菜水果有山药...
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2024-06-02
回答者: 深空见闻
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中暑了吃什么好?中暑可以吃什么
- 答：1、水果：水果是中暑时的理想选择，因为它们富含水分、维生素和矿物质。水果中的水分可以有效补充体内失去的水分，并帮助降低体温。某些水果如西瓜、葡萄、橙子、草莓等，富含电解质，如钠、钾和镁，有助于恢复体内电解质的平衡。2、蔬菜：与水果类似，蔬菜也含有大量的水分和营养素。黄瓜、番茄、生菜等...
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2024-06-07
回答者: 深空见闻
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唇周边长痘吃什么水果好?唇周边长痘吃什么蔬菜好?
- 答：细菌在毛孔内滋生而形成的炎症，会发红、甚至出现脓点。4建议患者平时还要注意面部的清洁，如果脸上油脂比较多，尤其是一些油性皮肤的患者，应该要及时的，经常洗脸，或者可以用一些能够去油脂的洗面奶，对面部皮肤都是很好的，能够及时的去油去污，平时要多吃一些蔬菜和水果，能够淡化青春痘和痘印。
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2024-06-07
回答者: 深空见闻
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减肥最好吃什么蔬菜水果
- 答：可提高新陈代谢的速度和品质，自然的降低体重。? ?减肥最好吃什么蔬菜水果？上述这些水果和蔬菜都是大家比较熟悉的了，而且也都相当的便宜。减肥的期间，要合理的搭配我们的饮食，可以适当的吃一些主食，之后搭配一些蔬菜和水果，这样可以避免体重持续的上升。单靠饮食减肥还是不够的，还需要积极的锻炼。
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2024-06-13
回答者: 武汉誉祥科技
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...吃什么蔬菜可以美容养颜 女性养颜护肤首选水果 女人喝什么花茶美容...
- 答：3. 枇杷：含有多种营养素，预防癌症，延缓衰老，但脾虚者需注意。 4. 葡萄：葡萄籽富含抗氧化物质，抗衰老，被誉为“口服的皮肤化妆品”。 5. 桔子：富含维他命C，能增强肌肤弹性，平抚细纹。 二、美容养颜蔬菜选择 1. 银耳：有祛除斑点、润肤效果，可制作冰糖银耳汤。 2. 山药：营...
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2024-06-18
回答者: 阿暄生活
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12月份吃什么
- 答：二、苹果 此时，苹果也是时令水果。苹果含有丰富的营养，具有生津止渴、润肺等功效，是冬季的养生佳品。三、冬季蔬菜 在蔬菜方面，12月份可以吃到丰富的冬季蔬菜，如白菜、萝卜、菠菜、土豆等。这些蔬菜不仅营养丰富，还有助于抵御寒冷。四、热补食品 由于12月份天气寒冷，还可以选择吃一些热补食品，如红枣...
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2024-06-18
回答者: 宸辰游艺策划
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排毒吃什么蔬菜水果
- 答：环境污染，电磁辐射，不良的饮食习惯，都是导致人体内废弃物堆积，毒素产生的根源。要避免体内毒素囤积，改变生活环境是不太可能的事情，所以只有在饮食上进行调整，通过一些排毒食物来有效排出毒素，提高自身免疫力，那么下面就来看看，排毒吃什么蔬菜水果好?大白菜 大白菜营养丰富，有除烦解渴，利尿通便，...
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2024-06-02
回答者: 起航知识小百科
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