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冰箱冷藏室多少度好 冰箱冷藏几度最好
- 答：冷藏室的主要功能，多是用来暂时储藏新鲜的水果蔬菜，而这些东西对于温度的要求是比较高的，一般都在零度以上，但也不能太高，在2-8℃左右是比较合适的。除了温度以外，蔬菜水果的储藏还有着许多需要注意的地方。比如蔬菜，像一些绿叶蔬菜，由于自身的水分比较多，不能密封太严实，不然容易腐烂，而且在放入...
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2024-09-10
回答者: 宸辰游艺策划
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关晓彤减肥食谱合集
- 答：若非不得已，拒绝任何酒类；早餐吃饱，中午七成饱，晚上五成饱。除水果和小杯酸奶之外，两餐间不吃零食；主食用更丰富的食材，尽量少吃白米白面做成的食物。最好晚餐以杂粮豆粥代饭；每天吃1斤以上少油烹调的蔬菜，绿叶蔬菜多多益善；炒菜时适当少放油，每餐都做一两道美味的凉拌菜和蒸煮菜；尽量不吃...
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2024-09-04
回答者: 湖北倍领科技
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包子蒸成什么样算熟了-蒸包子怎么看熟不熟
- 答：生包子是完全实心的不透明的，而蒸包子会开始变白，略显透明。如果你包裹一些绿叶蔬菜，有可能一些蔬菜的颜色会慢慢显现，特别是当表皮很薄的时候。因此，可以通过包子表皮的颜色变化来判断包子是否已经蒸熟。包子蒸成什么样算熟了 根据包子的气味和包子皮的状态来判断。如果要判断包子是否蒸熟，建议从包子...
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2024-09-13
回答者: 武汉誉祥科技
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你好3月再见2月的说说2023
- 答：1. 3月春风,始终有一个名字,暖暖地拂过,打开了每个人的心扉。2月,再见了!2. 3月,是春天的季节,三月,是花儿的家园,它们笑着,张开了小嘴,吸着春天的气息,互相笑开了颜。3. 被丘比特囚禁在你的心里十年,好不容易逃出来,却发现落下了一样东西,我的心在你的心里。4. 大丈夫行事,论是非,不论利害;论顺逆...
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2024-09-04
回答者: 文暄生活科普
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不含淀粉的蔬菜有哪些
- 答：不含淀粉的蔬菜有绿叶菜这类蔬菜，大致可分为两大类：一类是喜凉性绿叶菜，如菠菜、茼蒿、芹菜、芫荽(香菜)等，另一类是喜温性绿叶菜，如苋菜(米苋)、蕹菜、落葵(紫角叶)、番杏(洋菠菜)等。它特点是营养丰富，不仅富含维生素C、胡萝卜素，还含有不饱和脂肪酸，对保健有益。
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2024-09-15
回答者: 深空游戏
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每人每天要吃多少克的蔬菜?
- 答：对于需要减肥的人，蔬菜的摄入量应增加，可以增加到750至1000克，同时减少主食的摄入量。患有糖尿病、高血脂的人群也应该增加蔬菜的摄入量，同时减少主食的摄入。在选择蔬菜时，不应只限于绿叶蔬菜。遵循彩虹效应，每天摄入多种颜色的蔬菜，如南瓜、胡萝卜、紫甘蓝、茄子、番茄、辣椒等，这样可以形成一个...
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2024-09-12
回答者: 唔哩生活
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怎么让干枯分叉的头发变柔顺?
- 答：修剪分叉：定期修剪头发，去除分叉和破损的发梢，有助于防止分叉向上延伸，保持头发的健康状态。饮食和水分：保证充足的水分摄入，同时食用富含蛋白质、omega-3脂肪酸、铁、锌、维生素a、c、e等对头发有益的食物，如鱼类、坚果、种子、绿叶蔬菜和豆类。避免化学处理：减少染发、烫发等化学处理的频率，这些...
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2024-09-12
回答者: 穿搭小师妹
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鱼汤的三个最佳搭配
- 答：鱼汤的三个最佳搭配是：豆腐、绿叶蔬菜和白米饭。鱼汤作为一种营养丰富、味道鲜美的食物，在搭配上可以有很多选择，但以下三种搭配无疑是最为经典和受欢迎的。豆腐是一种高蛋白、低脂肪的食物，与鱼汤搭配在一起，不仅可以增加鱼汤的营养价值，还能使鱼汤的口感更加丰富。豆腐的细腻口感与鱼汤的鲜美相得...
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2024-09-17
回答者: 文暄生活科普
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哪些食物补钙,营养好?
- 答：2.豆制品：豆腐、豆浆、黄豆等豆制品也含有丰富的钙质，尤其是豆腐，其钙含量较高，且易于消化吸收。豆制品还富含蛋白质和其他营养物质，是素食者补钙的优质选择。3.绿叶蔬菜：菠菜、油菜、西兰花等绿叶蔬菜含有较高的钙含量，同时还富含多种维生素和矿物质，对补钙和健康都有益处。但需要注意的是，绿叶...
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2024-09-12
回答者: learn503032
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宝宝头发稀少该如何调整饮食呢?
- 答：增加维生素的摄入：维生素A、B群、C、D和E都对头发健康有益。可以通过增加宝宝食用胡萝卜、绿叶蔬菜、水果、坚果和种子等富含维生素的食物来改善头发质量。确保足够的水分摄入：水分对于维持头发的健康也非常重要。确保宝宝每天有足够的水分摄入，可以通过给宝宝喝水或喂食含水分丰富的食物如水果和蔬菜来实现...
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2024-09-12
回答者: 点子生活家
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