怎么喝酒不醉(怎么喝酒不醉的小技巧)

答：2. 饮酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品。绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可以保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也可以保护肝脏。3. 不要喝药酒有些药物成分可能会与食物中的某些成分发生冲突,或者引起化学变化,使人在饮用后产生恶心、呕吐、不舒服的感觉。4. 喝完之后喝点果汁特别是橙汁和苹果汁,可以起...

2024-04-02 回答者: 唔哩生活 1个回答

5升花生油等于多少斤?

答：一公升花生油的重量在0.911至0.918千克之间。因此，5升花生油的重量大约在4.555至4.59千克之间，换算成斤，大约是9.11至9.18斤。花生油广泛用于日常烹饪，尤其在炒绿叶蔬菜时，效果更佳。使用花生油炒菜时，可先加热油并加入蒜片或葱花炒香，随后快速翻炒蔬菜，加入生抽、蚝油等调味料以及适量的...

2024-04-10 回答者: 唔哩生活 1个回答

什么食物补钙效果最好

答：补钙的最佳食材一绿叶蔬菜 虚都知道绿叶菜健康又营养，却不知道它们各个都是补钙的能手。并且几乎所有的深绿色蔬菜含钙量都很高。100g的荠菜含钙量为294毫克，是牛奶的3倍，苜蓿含钙量，更是高达713毫克。蔬菜还富含镁、钾、维生素K和维生素C，更是提高钙利用率的好帮手，热量低又营养一定要多吃。补...

2024-05-31 回答者: 起航知识小百科 1个回答

熟菜放冰箱能保存几天呢?

答：冰箱可以保存新鲜食材，也可以保存熟菜，是生活的好帮手，但是，冰箱的保质是有期限的，下面就来看看熟菜放冰箱能保存几天呢?希望大家能够了解一些。有些剩的蔬菜，特别是剩下吃不完的绿叶蔬菜，非但营养价值被破坏了，还会产生致病的亚硝酸盐。剩的蔬菜中亚硝酸盐的生成量，会随着储藏时间延长和温度升高...

2024-06-14 回答者: 武汉誉祥科技 1个回答

吃什么能让人散发体香

答：吃什么能让人散发体香？1. 绿叶蔬菜：绿叶蔬菜所含丰富的碱性成分可及时抵消掉动物性食品产生的大量酸性成分，并将其排出体外，使体味清淡幽香。2. 含铁食物：如菠菜、豆类、动物肝、畜禽血等，进入胃后与盐酸结合，变成氯化亚铁，可产生出类似于氢气的春菊香味。3. 含镁食物：如冬瓜、玉米、红薯、...

2024-05-22 回答者: 唔哩生活 1个回答

为什么隔夜菜不能吃

答：绿叶菜类 很多绿叶的蔬菜含有大量的硝酸盐在经过高温炒制后大量的硝酸盐会变成亚硝酸盐，在放置时间比较久的情况下，蔬菜会被细菌感染导致亚硝酸盐更多，再次加热的情况下也不能是亚硝酸盐变成硝酸盐，这种亚硝酸盐具有致癌的危害，所以青菜类的蔬菜一定不要隔夜吃。海鲜类食物 鱼和海鲜在隔夜后会产生...

2024-05-30 回答者: 起航知识小百科 1个回答

如何减肥最快最有效方法

答：选择纤维:燕麦、新鲜水果、绿叶蔬菜。 尽量减少精制糖:避免含糖的谷类食品、薄煎饼、糕点、速溶燕麦片 燕麦和其他高纤维碳水化合物保持健康的血糖水平,使减肥更容易。 三、节食减肥 1、减少热量消耗 除非你限制卡路里的摄入,否则你不会减掉腹部脂肪。 记住,要减去一磅脂肪需要3500卡路里的热量。也就是说,你要么通过...

2023-12-14 回答者: 文暄生活科普 1个回答

怀孕后需要补多少微量元素

答：但是因为鸡蛋还是比较难消化的食品，孕妇如果吃鸡蛋多了，会容易出现消化不良。可以改成醋蛋，每天一个醋蛋，不单只是营养齐全而且补而不腻，比较适合孕妇的胃肠特点。孕妇还要额外补充叶酸等等的微量元素，要多吃绿叶蔬菜，因为新鲜的绿叶蔬菜不单止可以补充叶酸，更有利于防辐射，因为时下我们的生活环境离...

2023-10-17 回答者: 文暄生活科普 1个回答

一岁多的宝宝维生素量应该摄入多少?

答：维生素K：维生素K有助于血液凝固。1岁多的宝宝每天建议摄入约2.0-3.0微克的维生素K。食物中的维生素K来源包括绿叶蔬菜、鱼、肉和鸡蛋。B族维生素：B族维生素包括多种不同的维生素，如B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12。它们对能量产生、大脑功能和红细胞生成都很重要。1岁多的宝宝每天的建议摄入量...

2024-04-30 回答者: 点子生活家 1个回答

孩子缺钙多吃哪些食物比较好?

答：绿叶蔬菜：菠菜、油菜、小白菜等绿叶蔬菜都含有丰富的钙质。此外，这些蔬菜还富含维生素C、叶酸等营养素，对孩子的健康非常有益。海产品：虾、蟹、贝类等海产品都是非常好的钙来源。这些食物不仅含有丰富的钙，还含有多种矿物质和维生素，对孩子的健康非常有益。 除了上述食物外，还有一些其他的富含钙的...

2024-04-22 回答者: 羊羊美食日记 1个回答