我快被别人气死了,我该怎么办?!生气的时候该怎么调节?!

答：生气的时候可以深呼吸，深呼吸，再吐吐吐气，然后这样深呼吸三次，吐气三次，这样子就会好一点。生气一定要自己想开一点，想到世间万物什么事情，都是过眼云烟，不要太计较了，人这一生不容易。过去了，什么事情都不是你的了。活着一天就要开开心心的，不要太把自己气的伤身体。

2020-04-16 回答者: 张亚彩羊 7个回答 6

当被孩子气得疯掉的时候,妈妈应该怎么控制情绪

答：1、正确沟通。很多事情并不是自己的表达内容不好，而是说话的语气、措辞、和沟通方式技巧不对，从而让对方产生排斥心理。比如，经常对孩子说一些指责性的语言，能把对方的情绪“点燃”，引起孩子的排斥。2、避免比较。不要和别人比较，担心孩子这里不足、那里有缺陷，而是要找出、确认孩子、家庭与众不同...

2020-01-27 回答者: 天下相思 7个回答 3

我快被气死了怎么办

答：你快要被气死了，不要这样不管什么事情都不要生气，因为生气是最不明智的一个选择，不生气才是最高明的选择！生气首先它是解决不了问题的，再有如果生气的话会加重相关事情的恶化，也会给自己的身体带来一些不良的刺激！有的人一生气就会脑袋疼或者说是出现一些其他的疾病，这样的话事情也没有解决出来...

2020-12-29 回答者: 妖娆的雨中漫步 3个回答 3

气死我了,该怎么办

答：在思想上或者说在妄想上把对手狠狠地惩罚了，让自己胜利了，这样你的精神就会愉快起来，就不会生气了，第二种方法就是宣泄法，你找一个发泄的方法，比如找个没人的地方大哭一场，或者狂吼一阵，或者找个沙袋疯狂打击，或者到运动场上挥汗如雨都行，这样发泄发泄情绪，就不会在心理上留下伤害了。

2019-05-03 回答者: 知道网友 50个回答 3

快被妹妹气疯了怎么办?

问：她11，网课作业不催着她她根本不管，个人卫生也不注意，还懒，房间从来...

答：自己做好自己，可以在小事上报复她，比如借她的那些缺点给她找点小麻烦

2022-11-23 回答者: cn#ppQupuBpQf 3个回答 1

我喜欢的女孩把我气疯了,我心情抑郁,快要死了,怎么办?

答：如果心情压抑的时候就去冲凉吧，或者是尽情奔跑。这样能够，解决了暂时的压力，喜欢一个人就是这样难免有时候会生气。

2017-07-09 回答者: Q鱼娘 4个回答

快被女友气疯了,该怎么办呢

问：和女友谈了一年半了，她在城郊上班，所以我们没有住一起，常常去等她下...

答：我想她是在故意在耍你，她根本心里没有你，估计是想故意气你，好让你主动跟她分手。

2016-11-14 回答者: 浩瀚神祗 6个回答 3

我现在已经气的发疯了怎么治?

问：气的全身难受，就因为自己超级没用，简直不是个人。什么事没有一件做的...

答：你应该先学会调整一下自己的情绪，没有人天生就是有用或者没用的，是不是你对自己的要求太高了，达不到自己预定的目标就会很烦躁，如果不是这个原因，可以做一下心理咨询，看下是哪方面的问题，看心理医生并不是有病，现在很多正常人压力太大都需要去看心理医生，希望你看淡点，生活简单就是幸福！祝...

2020-06-20 回答者: 幸运的嘟嘟妞31 29个回答

我快被气死了,怎么办,我恨所有人,我感觉好多人都欺负我怎么办

答：莫生气，气坏身体别人会难过吗？会的话你就气吧，让他们难过去吧！显然不可能！所以呀，坚强点，做自己该做的事！并努力做好！金子发光的时候，会让人眼馋的！加油！

2014-11-26 回答者: sxczlxk 65个回答 4

...我好想抽他两巴掌,但是我一次次忍着,我该怎么办

问：我老公气得我好难受，每次心都快爆炸了，气得不行的时候我好想抽他两巴...

答：惹不起就躲着点吧，别气坏了身体，改变不了别人就改变自己吧，没办法！

2015-04-10 回答者: cn#BafkVaQBQV 36个回答 1