87个回答
展开全部
刚开始跑之前先深呼吸一下放松自己
开始跑事就卜要一下就冲先慢跑到了差卜多的时候就爆发冲就行了
开始跑事就卜要一下就冲先慢跑到了差卜多的时候就爆发冲就行了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
把目标画得短一些，就能跑得更快，心理学。不信就去试试，
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
要有耐力和爆发力一定注意技巧我有秘诀我现在没时间等会再给你说吧
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
有力，有气噶人先住跑得快，腿长就更快啦
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
有力，有气噶人先住跑得快，腿长就更快啦
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
