Question

严重偏头痛怎么办？

我经常会偏头痛，一星期可能有三四次会发作。大多都是在下午的时间，没睡觉的话痛起来就是一个下午，到晚上自然就好了；但是如果有睡觉，睡起来就会好很多。这样的情况已经持续了几年了。
最近睡觉也睡不太好，头压在枕头上一会就感觉胀胀的，很难受，不睡枕头的话又睡不着。
请哪位专业人士告诉我要怎么减轻以上的这些状况，谢谢了。

Answer 1

如何缓解偏头痛？

Answer 2

偏头痛是一个非常复杂的疾病。引起头痛的原因很多，如精神性头痛、外伤、血管舒缩功能失调性头痛、颅内压高、颅内压低、颅内占位等等。

但是，日常临床所见，长期折磨患者的顽固性头痛，很多是由于枕部软组织劳损、变性组织挤压或牵拉枕部的枕大神经和枕小神经引起的。你“最近睡觉也睡不太好，头压在枕头上一会就感觉胀胀的，很难受，不睡枕头的话又睡不着”---说明你就属于此类！

以前，对这类头痛的治疗所采用药物维持，效果往往不理想，给患者带来无限的烦恼。形成恶性循环。目前较为常规，有效而无副作用的治疗方法当首推传统的中医中药、针灸、推拿。通过辩证或局部治疗可迅速缓解症状。却难以根治。其原因即是难以将卡压或牵拉神经的变性软组织松解开减压。

我们针刀医学对此类头痛的病因进一步进行研究，试图寻找更有效更便捷的治疗方法。通过大量的临床实践证实，针刀治疗对此类顽固性头痛的治疗多可取得立竿见影的疗效，一般1-3即可得到根本性的治疗。

Answer 3

偏头痛如何调理?
一、什么是偏头痛？
偏头痛是最常见的原发性头痛类型。主要表现为偏侧头痛，一般持续4-72小时，多发于中青年群体。
二、患病原因有哪些？
偏头痛的病因至今尚不明确，但可能与以下因素有关
1、遗传因素：约60%偏头痛患者有家族病史。
2、内分泌因素：多发于女性，月经期容易发作。
3、饮食因素：偏头痛可由奶酪、腌制食品、避孕药诱发。
4、精神因素：紧张过劳、情绪激动、睡眠过度或少、强光燥声。
三、偏头痛的中医分型与调理
1、肝阳上亢型
突然头晕目眩，伴有耳鸣、口苦等症状。还会导致心烦易怒，晚上睡觉也疼。
理疗重点：清气疏络。
推荐食材：芦根、决明子、芹菜、菊花。
食疗方法：芦根决明茶。
2、痰浊阻络型
同样会头晕头痛，伴有舌头肿大、胸闷、恶心呕吐的症状。
调理重点：化痰疏络。
推荐食材：陈皮、冬瓜皮、杏子、百合。
食疗方法：杏子粥。
3、肾虚精亏型
头痛的不能思考问题，同时伴有耳鸣、腰膝酸软、健忘等症状。
调理重点：滋阴补肾。
推荐食材：山药、枸杞子、红枣、鸽子。
食疗方法: 枸杞鸡汤。
4、气虚亏虚型
持续头痛，过度疲劳加重症状。伴有自发出汗、没有食欲、疲倦气短，怕风等症状。
调理重点：气血双补。
推荐食材：龙眼、红枣、人参、核桃。
食疗方法：芪芷炖乌鸦
5、瘀血阻络型
头痛如被针扎，疼痛部位较为固定，头部可能有伤史。伴有舌头发紫，有瘀斑的症状。
调理重点：通窍止痛。
推荐食材：黑豆、牛脑髓、鸡血藤、元胡粉。
食疗方法：黄牛脑髓酒。

Answer 4

我也有偏头痛。不是在左侧，就是在右侧，疼痛起来的时候食欲全无，舌苔发白，间或有不断打呵欠现象。
拔罐后，休息一下，即可好转。

Answer 5

建议您去找医生看看，因为这种事可大可小！！