有没有不吃药,不节食,不运动的减肥方法吗?

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幻想森林之水
2009-06-08
知道答主
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第一种:黑咖啡减肥法一定要用速溶咖啡,喝的时候一定不加牛奶、糖。可以在早饭前半个小时喝一杯,要空腹喝。这个方法主要是令你有饱腹感,一天都不想吃油腻的食物,但是上午会有心慌的感觉。

第二种:喝普洱茶很多人都说,喝普洱茶减肥作用明显,但我个人认为它只是一个保持身材的好办法。只要喝普洱茶,即使你饭量大增,都不会发胖!

对于以上这些减肥方法,我觉得,还是在于坚持!减肥不像其他事情,毅力是最重要的,如果你没有毅力,那就可能永远站在胖人的队伍里噢!
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飘雨的蓝天
2009-06-08 · 贡献了超过143个回答
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听听贝多芬的‘狂想曲’,就可以减下来了哦!
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莘阔得8762
2009-06-09
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喝白开水,.每天保持10杯左右.
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猪宝一朵
2009-06-08 · 超过13用户采纳过TA的回答
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做抽脂手术!
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572princess
2009-06-08
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那就睡死吧!一觉醒来就发现自己很“瘦”了!
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