Question

我得了强迫症怎么办！

不知道我这个算不算的了强迫症，我常常做无意义的做一种事情，比如就像经常检查箱子里的东西有没有丢掉之类的，我最近更糟糕，我最近刚买了一部手机，老是无意义的看手机设置屏幕显示的光线感应器，老是过一会就看一次，怕把光线调错掉！我活着真的很累啊，不知道这个要怎么治疗！
有谁能帮我克服，谢谢大家！

Answer 1

很可能是，多种原因引发的。过度紧张与一件事了。有人会不自觉的检查自家房门是否上锁。无法克制的，有人会，强迫性的穿越马路。想克服就是丢掉箱子，不用手机。虽然不现实，但是很有效。我也有过这种经历，经常看手机，可是什么也没有，手机不用了半年，现在好多了

Answer 2

不要太压抑，否则病况加重：在你能力和可以做的范围内，想做就做。
但也不可太放纵：不要影响到别人和公众利益，因为那是违法的。
（暂时先这样，以后有机会、条件允许了再治疗。）

Answer 3

恭喜你、、、

你是一个标准的完美主义者、、

在你强迫自己做什么事的时候、、

你多想一下、、、

这事我做完了、、

多想几次、、、

慢慢的改变就可以了、、、

我也是个完美主义者、、、

Answer 4

lilly公司生产的百忧解对强迫症有很好的疗效，全球很多人都在吃这种药，我自己也在吃。