Question

有关【后交叉韧带】重建后恢复的问题

手术到现在已经有3个月，目前主动弯腿大概100度+，被动弯腿在145度附近，请问这恢复速度还行啊 ？ 还有就是，如果恢复训练没能好好做，是不是存在膝盖永远弯不下来的情况？还请有过相关经历的友友来谈谈

本人现在能够稍微的进行跑跳，上下楼梯基本正常
既然存在膝盖弯不下的情况，那么要弯下来最迟可以到什么时候？也就是恢复所允许的时限

那要过多久才能进行跑跳训练呢 ？

Answer 1

1。目前主动弯腿大概100度+，被动弯腿在145度附近，请问这恢复速度还行啊 ？恢复挺快，继续关节功能锻炼

2。如果恢复训练没能好好做，是不是存在膝盖永远弯不下来的情况？是的

3。那么要弯下来最迟可以到什么时候？6个月基本就定型了。

4.要过多久才能进行跑跳训练呢 ？暂时不要跑跳，在过2-3个月吧，逐渐加强强度。