如何自我治疗心理疾病?

经过测试,我有中高度的心理疾病,该怎么进行自我治疗?如看书之类治疗,该看关于心理的什么书?... 经过测试,我有中高度的心理疾病,该怎么进行自我治疗?如看书之类治疗,该看关于心理的什么书? 展开
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语勒新声
2019-05-26 · 优质视频达人
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语勒新声
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你们知道怎么去进行精神调养吗,注意调节精神,保持健康活跃状态。

邦彦技术
2024-05-11 广告
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菜刀乱飞
推荐于2017-11-21 · TA获得超过481个赞
知道小有建树答主
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现在心里完全健康的有多少人?这个社会就是病态的
可以看一些感人的书籍 没有耐心就看电影吧 本杰明的奇幻之旅(又名返老还童)那山那人那狗 三峡好人等
还有测试是哪里做的 是否专业 如果很担心就去找个心理咨询吧
只要做事不愧对天地父母 管它有没病
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woshiton
2009-06-10
知道答主
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建议你找个心理医生做一下咨询,有很多测试都是不太专业的,还有这也和做心理测试时的心情有一定得联系。
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多情公子soso
2009-06-10 · 贡献了超过156个回答
知道答主
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不同的心理问题需要不同的疗法,我们是上海浩洋心理咨询,我们有专业的碟片可以让朋友们进行自我治疗,突破自我心理障碍。
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百度网友618fd1d
2009-06-10 · TA获得超过1.3万个赞
知道小有建树答主
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如果能自己回答这个问题,那么就有能力解决自己的问题拉.否则只好求助于专业人士了.
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