三七粉的功效有哪些呢？
tj凯丰化工
2024-07-19 广告
功效：
1、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症
2、促进蛋白质、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）合成，强身健体
3、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞
4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力
5、增强机体免疫功能，抗肿瘤
6、止血、活血化瘀
副作用：
大剂量长期服用三七可能出现不良反应或毒副作用，如恶心、呕吐、鼻出血、牙龈出血、月经量增多，严重者可引起心动过缓或出现皮疹。
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服用三七的注意事项：
1、生吃用开水：大家知道生病吃药或是调理身体吃补品很多都要用到水，因此有些人吃三七也用开水，其实这是不对的。使用滚沸的开水冲服三七粉，原本的生粉被烫熟，相应的药效也发生改变。
2、三七粉越细越好：根据《中国药典》，最细的粉末细度为200目，该细度被精确验证为最容易被人体吸收的细度。三七粉太粗有效成分不易析出，不易被人体吸收；太细则容易呛入呼吸道，或粘着在口腔及食道壁上。
参考资料来源：人民健康网-三七粉可以长期服用吗？详析三七的功效及误区
参考资料来源：人民健康网-别把“三七”当成保健品
三七的功效在于止血，主要用于治疗跌打损伤，瘀滞肿痛。
三七的养生方向在于补血、活血及止血三大方面，补血的功效上，像中老年人气血虚弱（包括贫血）、面色苍白、头晕眼花、四肢乏力、食欲不振、血象下降、神经衰弱、失眠多梦、食少乏力、精神不振等，服用三七能使精神健旺，血象回升，增加睡眠，振奋精神，增进食欲，但用量不宜过大。
活血的功效则体现在心脑血管疾病方面，例如中老年人常见的冠心病或有冠心病倾向，胸闷、胸痛、心悸等症，因三七具有活血化瘀而不伤正，补益强壮而不壅滞的优点。
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相关禁忌
1、感冒不喝
风热感冒的人不宜服用三七粉，因三七粉性温，若是患风热感冒者吃三七粉，易导致热感加重。
2、月经期不喝
女性朋友月经期间不宜服用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用服用三七粉来调理月经。
3、孕妇不喝
妇女怀孕期间不能服用三七粉。因为三七有活血、降压功效，孕妇服用三七粉的话，容易动胎气，严重的话会导致流产，特别是有流产史的孕妇，更加不能服用。
不过，孕妇产后却可服用三七粉，因其有良好的活血化瘀功效，对于清除产后恶露有效。孕妇在怀孕期间用药一定要注意，很多中药对孕妇都是有影响的，孕妇一定要在医生的指导下服药。
参考资料来源：人民网—三七的功效，你真的了解吗？
参考资料来源：人民网—三七粉不是人人皆宜
三七有哪些作用？下面会介绍一下三七的作用：
1。三七可以抗血小板聚集、抗血栓，所以可以治疗高血脂、高血粘，高胆固醇、高血压等。
2。生三七可治疗血瘀导致的月经不调、子宫肌瘤、卵巢囊肿、附件炎等疾病。
3。三七具有保肝护肝功效，可以治疗酒精肝、脂肪肝、慢性肝炎和肝硬化等肝部疾病。
4。三七的止血作用可以治疗多种出血症：胃出血、月经崩漏、痔疮出血、咯血、血尿、外伤出血等。
5。三七可以降低心肌耗氧量，治疗冠心病、心绞痛、心律不齐、心肌缺血等疾病。
6。熟三七有补血作用，可以治疗血虚导致的头晕。
三七有那么多作用，那它有什么用药禁忌？或者说什么情况什么人不适合用呢？
1、月经期间禁止服用，避免三七活血作用导致大出血。
2、怀孕期间不可服用三七，三七强大的活血作用不利于孕妇以及胎儿的健康。
3、三七风热感冒期间不能服用，因为三七性温容易加重感冒，如果是风寒感冒者可服。
4、三七不可过量服用，一天最大量不超过10克，可以分次服用。
5、最好不要在睡前服，三七有兴奋作用容易导致失眠。
6、三七不宜与蚕豆、鱼类以及酸冷食物一起服用，这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小。
7、对三七过敏的人不能喝，服用前要了解自身身体状况，如果服用后出现过敏现象要及时停止服用。
8、三七空腹服用有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的影响，但是胃不好的要在饭后30分钟左右服用，以减少对胃肠道刺激。
