各位好，我有失眠，但主要还是多梦，不知可以吃七叶神安片吗？
谢谢指导了，我睡觉受不了干扰，很难入睡，同时不沉，睡着后主要是多梦，起来后有时候比不睡还累，现在几乎天天做梦，都怕睡了，我找同学拿了一盒七叶神安片，不知道能用吗，我是学生...
谢谢指导了，我睡觉受不了干扰，很难入睡，同时不沉，睡着后主要是多梦，起来后有时候比不睡还累，现在几乎天天做梦，都怕睡了，我找同学拿了一盒七叶神安片，不知道能用吗，我是学生。谢谢大家帮帮我。还有，我的心情一直不是很好。
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失眠原因有多种，需要对症下药，肾虚可以导致失眠，压力大、作息无规律都会引起，建议你去找中医调整一下，别乱吃药，那样会有危险的，也别吃西药，中医调整最除根
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每晚睡前喝一杯热牛奶，很好用的。
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我高考时和你的状态差不多，喝了几盒敖东安神补脑口服液好了很多，我不知道你那个算不算安眠药，算的话最好不要吃，那东西很刺激中枢神经容易产生依赖性，最好慎用！
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