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我认为健美操是一门艺术。
健美操不但可以锻炼,而且可以健身。健美操较其他运动具有有趣性,娱乐性,他首先提高人体的健康,塑造完美的肌肉形态,使体态渐日趋于“完美”。伴着动感的有节奏的音乐,把动作进行了科学的安排,可以使身体既健康又美丽。
他可以提高人的兴奋,又可以让人忘记疲劳,在学习中有助于提高学习成绩,练完健美操后,一天的心情都是愉悦的!
健美操不但可以锻炼,而且可以健身。健美操较其他运动具有有趣性,娱乐性,他首先提高人体的健康,塑造完美的肌肉形态,使体态渐日趋于“完美”。伴着动感的有节奏的音乐,把动作进行了科学的安排,可以使身体既健康又美丽。
他可以提高人的兴奋,又可以让人忘记疲劳,在学习中有助于提高学习成绩,练完健美操后,一天的心情都是愉悦的!
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天。。怎么每个学校的体育课都有这个问题啊。。。
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